• Balandis 25, 2024

Yra keletas Naudoti fermentuotus maisto produktus , kurios tiesiogiai susijusios su virškinimo ir imuninės sistemos veikla.

Fermentuoti maisto produktai yra tie, kurie buvo pagaminti iš įvairių mikroorganizmų, bakterijų ir grybų; suteikiant savitą skonį ir geresnį nuoseklumą.

Mitybos specialistas Sandor Ellix Katz, aiškina savo knygoje Laukinė fermentacija , kad tūkstančius metų žmonės naudojosi fermentuotų maisto produktų naudojimu ir kad daug kartų jie nežino savo savybių.

Čia pateikiami 8 argumentai, skirti vartoti fermentuotus maisto produktus kiekvieną dieną:

1. Pašalina toksinus

Fermentuoti maisto produktai yra atsakingi už maistinių medžiagų atskyrimą maiste ir tada juos susiejant su toksinais, kad jie greitai atsikratytų.

2. Gerinti virškinimą

Dėka proceso, per kurį jie praėjo, šie maisto produktai yra lengviau virškinami ir todėl nėra taip ilgai saugomi organizme.

Vaizdo Medicina: Kokie maisto produktai VALO nuo PARAZITŲ? 2 dalis (Balandis 2024).