• Balandis 18, 2024

Jei nustatėte sau tikslą užmiršti vieną kartą ir visam cigarei, yra keletas maisto rūkyti tai padės jums atsikratyti šio pavadinimo.

Tyrimas, kurį atliko. \ T Dr Joseph McClemon Šiaurės Karolinos Duke universitetas , Jungtinės Valstijos, nurodo, kad yra maisto produktų, kurie pablogina cigaro ar kitų skonį, pavyzdžiui, mėsą, alkoholį ir kavą, kuri ją gerina.

Šį kartą mes dalinamės kai kuriais maisto produktais, kurie padės jums mesti rūkyti:

1. Vaisiai

Rekomenduojama naudoti diuretikų ir atpalaiduojančių savybių, tokių kaip obuolys, ananasai, kriaušės ir arbūzas.

Taip pat rekomenduojama vartoti tuos, kurių sudėtyje yra vitamino C, pvz., Kivi, gvajavos ir oranžinės spalvos, nes nikotinas sukelia šio vitamino trūkumą.

Vaizdo Medicina: Ką valgo modeliai: vaisiai, jogurtas, košytė! (1 dalis) (Balandis 2024).