1. Atsakomybė

Pasitikėjimas, pagarba, pora pagrindinių poreikių žinojimas, jų baimės ir sutikimas, kaip jie yra, yra vienas iš savybių. sveikų santykių , Tačiau 40% mėgėjų patiria problemų priklausomybė , kurie eina sugriauti meilę.

Kad santykiai būtų sveiki, pirmiausia turite turėti pajėgumus būti su kuo nors, be kančių. Be tam tikro polinkio atsisakyti, niekas nėra amžinai ir žinant, kad tai padės jums būti taikiai meilė jis sako Walter Riso , psichologo autorius „Meilė ar priklausymas“ .

Jei pradedate a santykius arba jūs jau esate, yra tam tikrų savybių, kurias privalote skatinti būti sveikais. Mes jais daliname su jumis, remdamiesi Europos mokslo darbuotojų patirtimi Campbell universitetas .

 

1. Atsakomybė

Kiekvienas turi sutikti, kad jie yra atsakingas jų veiksmai, jei jie yra neteisingi, pripažinkite ją nesukuriant konfliktus , Laikykite savo pažadus kiek įmanoma ir venkite pasiteisinimų.


Vaizdo Medicina: 1 žingsnis: Prisiimkite atsakomybę už savo gyvenimą (Kovo 2024).