1. Jūs deginate kalorijas

Penkerius metus Ricardo Jiménez , vadybininkas Siena , buvo skirta laipiojimas sportas sienos , Jam tai yra būdas jausti adrenaliną ir iššūkius. Interviu jis paaiškina pelnas šios veiklos.

The laipiojimas dirbtinio akmens arba medžio, kurio rankenos yra skirtingose ​​padėtyse, praktikuojama daugiau kaip 60 metų į Meksika .

Mėnesio paklausa didėja nuo 16% iki 17%


Vaizdo Medicina: 45 Minute Tabata Cardio HIIT Workout No Equipment - Bodyweight HIIT Full Body Workout at Home (Kovo 2024).