10 maisto produktų, kuriuos reikia valgyti su žievelėmis

• Balandis 25, 2024

Daugelyje nacionalinių ir pasaulinės virtuvės sričių maisto kevalas tai yra atliekos be akivaizdžios naudos. Tačiau jo cheminė sudėtis turi maistinę vertę, kuri neleidžia vystytis širdies ir kraujagyslių ligos , diabetas , vėžys ir Nutukimas

Pagal Valstybinių darbuotojų saugumo ir socialinių paslaugų institutas , daržovės ir kai kurie vaisiai turėtų būti suvartojami žaliavomis, su oda ir plauti. Tokiu būdu jos savybės yra geriau išsaugotos.

Toliau pateikiamoje fotogalerijoje pristatome Jums 10 maisto produktų, kuriuos reikia valgyti su žievelėmis.