10 dovanų, kad galėtume jus formuoti

• Balandis 19, 2024

Šiame atostogų sezone yra normalu padidinti svoris dėl įvairių įsipareigojimų ir vakarienių su draugais, šeima ir darbo draugais; todėl ideali dovana šiems švenčių dienoms yra objektai, kurie padeda jums likti formoje.

Pagal paskelbtą informaciją „Huffington Post“kai kurios dovanos gali būti naudingos ir įdomios pradėti fizinę veiklą arba kai kurios sportas , kaip siūloma toliau:

1.- Cilindras gerti vandenį : Daugkartinio naudojimo buteliai yra labai naudingi žmonėms, kurie naudojasi atletika ar tiesiog tiems, kurie mėgsta paleisti , nes jie palaiko optimalų lygį hidratacija .

2.- Priskirtas jogos kilimėlis: Tai puiki dovana šios disciplinos mėgėjams. Iš viso vardo ar tiesiog inicialų galite pridėti specialų pranešimą.

3.- Neperšlampamas dėklas iPod: Muzika yra būtinybė pratimai išvengti monotonijos ir nuobodulio, taip pat didinti ištvermę ir laimę. Su šia dovana jūs neturite jokio preteksto atlikti fizinės veiklos viduje arba lietingomis dienomis.

4.- Sulankstomas dviratis: Ši transporto priemonė apsaugo jūsų smegenis ir pagerina jūsų humoro jausmą. Ši parinktis yra labai lengva keliauti po miestą be vietos.

5.- Sportiniai drabužiai: Norint atlikti sportą ar veiklą, būtina turėti patogius drabužius, kurie skatina laisvą kūno judėjimą. Kai kurie prekių ženklai siūlo madą ir komfortą tame pačiame drabužyje.

6.- Pilates priedai: Šie straipsniai palengvina judėjimą, kurį reikia atlikti šioje disciplinoje; Pvz., Su rutuliniu kėdė galite tonuoti savo pilvo ir nugaros raumenis, taip pat pagerins jūsų laikyseną.

7.- Sportinis lagaminas: Tai labai naudinga žmonėms, lankantiems sporto salėse; jame galite laikyti savo drabužius, aksesuarus ir vandens balioną.

8.- Poliarizuoti akiniai nuo saulės: Šis priedas neleidžia saulei atspindėti, kai jūs darote pratimai .

9.- Pažadinimas: Šis priedas yra labai naudingas žmonėms, kuriems sunku išeiti iš lovos. Kai skamba aliarmas, asmuo turi atlikti keletą bicepso garbanų, kad jis išnyktų. Ją galite gauti internete arba puslapyje shopkami.

10.- A 3 1 putų voleliu: Su šia dovana, bėgikai ir sporto gerbėjai gali tonuoti savo kūno raumenis.

Su šiomis idėjomis galite planuoti savo dovanas, todėl eikite į priekį ir pakeiskite šokoladinius daiktus, kurie padės išlaikyti jūsų svorį ir sveikatą. Ir jūs esate pasirengęs tinka?

Sekite mus „Twitter“ ir „Facebook“ .

Jei norite gauti daugiau informacijos apie šią temą, nedvejodami registrą su mumis

Vaizdo Medicina: DIY Gift Ideas! 10 DIY Christmas Gifts & Birthday Gifts for Best Friends (Balandis 2024).