10 gervuogių gijimo savybių

• Balandis 24, 2024

The kramtymas Ji apima daug veislių ir hibridų, labai gausių ir plačiai paplitusių visame pasaulyje. The gervuogių Jis yra turtingas vitaminų A, B1, B2, C, E, mineral as kalio, fosforo, geležies, natrio, magnio, mangano, seleno, cinko, vario ir kalcio, o oKiti komponentai, pvzFolio rūgštis ir niacinas.

Yra daug gydomųjų savybių šio vaisiaus sveikatai. Čia pateikiame 10 priežasčių, kodėl turėtumėte pasakyti „taip“ šiam vaisiui:

1. Jie padeda kovoti viduriavimas, gastroenteritas, kolitas ir menstruacijų spazmai
2. Karščiavimas : šio vaisiaus sultys gaivina ir gaivina, todėl labai tinka karščiavimui ar silpniems pacientams.
3. Orofaringinės ligos : jis turi teigiamą poveikį opos opoms (opos), gingivitas (uždegimas dantenų), \ t stomatitas (uždegimas gleivinės), \ t faringitas ir tonzilitas

4. Brandūs vaisiai turi didelį turinį vitaminų yra antiscorbutic , naudinga ir kaip astringentai ir diuretikai

5. Pagalba prieš gripas , peršalimas , kosulys ir vidurių užkietėjimas

6. Ištaisykite uždegimai vidinis

7. Stiprinti kraujo ir apskritai kūnas

8. Pagalba hemorojus

9. Venkiteskysčių susilaikymas , todėl šio vaisiaus vartojimas yra idealus, jei darote a mityba , Juose yra nedaug kalorijų, išvengsite uždegimo, o jūsų oda atrodo gražesnė ir sklandesnė.

10. Neleidžia reumatas

Sūrio želė su gervuogėmis

Sudėtis:

100 g susmulkinto amžiaus sūrio

100 g kapotų Manchego sūrio

1 vnt kondensuoto pieno

2 puodeliai vandens

1 puodelis gervuogių

1 skardinė pusiau grietinėlė

3 šaukštai grenetino miltelių

½ puodelio šalto vandens

1 kivi

Paruošimas:

Virinama pieno su dviem puodeliais vanduo , Kai jis pertraukia virimo temperatūrą, pridėkite sūrius   ir pusiau grietinėlė , Įtraukite puikiai ir išimkite iš karščio.

Pridėti grenetina anksčiau hidratuota pusę puodelio šaltas vanduo ir sumaišykite, kol jis visiškai ištirps. Liquua Supilkite preparatą į pelėsią ir šaldytuve, kol bus nustatyta. Papuoškite gervuogės ir kivi . 

Patarimas: Jei norite, galite įdėti veidrodį gervuogių pagal želatina ir maudytis jį šiek tiek su uogiene. Ištirpinkite mažame 50 g talpos indelyje sviestas ir pridėkite du puodelius gervuogių ; nuolat juda. Galiausiai pridėkite 1 puodelį muskovado cukrus ir puikiai dera. Toliau važiuokite tol, kol pasieksite džemo nuoseklumą.

Mėgaukitės šiais skaniais desertais su savo šeima ir mėgaukitės gervuogių privalumais!

Sekite mus„Twitter“ ir„Facebook“ .

Jei norite gauti daugiau informacijos apie šią temą, nedvejodami užsiregistruokite.