10 nepriekaištingų patarimų, kad metų pabaigoje nebūtų svorio

• Balandis 16, 2024

Nuo gruodžio 24 d. Iki sausio 6 d. Žmogus gali padidinti vidutiniškai nuo trijų iki penkių kilogramų Europos medicinos nutukimo institutas (IMEO) , Kūno svorio padidėjimas, kuris veikia ne tik išvaizdą, bet ir sveikatą; prisideda prie aukšto cukraus kiekio kraujyje ir aukšto kraujo spaudimo.

Priežastis, kodėl svarbu vengti svorio padidėjimo per Kalėdas ir Naujuosius metus. Norėdami tai pasiekti, pateikiame šiuos patarimus. Patikrinkite nuotraukų galeriją!