10 reduktyvaus masažo privalumų

The redukcinis masažas pašalina kaupimąsi tepalas esančios ir stilizuotos. \ t skaičius , ty, sukuria siluetas daugiau estetinių. Tai daroma su stipriu spaudimu ir greičiau nei tradiciniu būdu.

Labai svarbu eiti su asmeniu, mokytu atlikti tokio tipo darbus masažai , nes tai gali sukelti mėlynės , Kitas faktas, kurį turėtumėte žinoti prieš pateikiant šį gydymą, yra tai, kad gali sukelti specialių kremų, kurie yra naudojami alergijos kai kuriems žmonėms.

Ekspertai įspėja, kad jūs sveikatai nėra geros būklės ir nuspręsite naudoti šį metodą, turite atlikti a diagnozė gydytojas, nes tokio tipo masažas gali pabloginti infekcija į inkstai .

10 reduktyvaus masažo privalumų

Siekiant gauti optimalius rezultatus ir sustiprinti jų poveikį, būtina, kad gydymas būtų papildytas a mityba subalansuota ir pratimai , Atminkite, kad redukcinis masažas tik sumažėja matavimai , bet jis nesitraukia svoris .

 

  1. Tai idealiai tinka pašalinti ir pašalinti tepalas nepageidaujamas
  2. Padėkite ištirpinti riebalinio audinio ir celiulito , pagal šilumą, gaunamą iš specialių judesių
  3. Sustiprina apyvartą procesaimetabolizmą vietos, ir padeda reabsorbuoti riebalus ir didina vartojimą kalorijų dėl motorinės veiklos padidėjimo.
  4. Tai galima padaryti bet kurioje kūno vietoje: juosmens , klubai , kojos , pilvas ir net žemiau smakro
  5. Tai naudinga apyvartą kraujo ir limfos
  6. 5 sesijose galite sumažinti iki 10 centimetrų dydžio; Kiekvienas masažas trunka nuo 40 iki 45 minučių. Patogu atlikti beveik kiekvieną savaitės dieną, kad gautumėte rezultatus per mažiau nei mėnesį.
  7. Patvirtinkite ir tonuokite raumenys , todėl jie kompensuoja trūkumą pratimai
  8. Padėkite Atsipalaidavimas žmonių, ypač jei tai daroma malonioje aplinkoje, turint tinkamą foninę muziką ir aromaterapija , Mažina stresą .
  9. Atgaivinkite ir atblokuokite dalyvių bioenergiją. Išlaisvina įtampą ir leidžia įveikti emocines problemas
  10. Tai padeda pašalinti raumenų įtampa

Ar kada nors atlikote šį metodą?


Vaizdo Medicina: Top 10 Smart Ideas (Kovo 2024).