10 priežasčių ne valgyti čilius nogadoje

• Balandis 24, 2024

The chiles en nogada Jie sukelia prieštaravimus dėl jų pasiruošimo, jei jie yra nuskriausti, jei jie yra vieni, bet šios diskusijos nėra nieko, kai virimo tema keičiama į sveikatos temą. Kaip sveikas yra šis patiekalas? Čia mes jums pasakysimekodėl tai nėra sveika valgyti chiles en nogada.
 

1. Tai kalorijų bomba; šie paprikai gali turėti daugiau nei 500 kalorijų.

2. receptas reikalauja 2 puodeliai kukurūzų aliejaus, kuris, pasak mokslininkų, yra Montforto universitetas, Anglija , šildant, jis sudaro aldehidus, kurie gali sukelti širdies ligas ir vėžį.

3. Vaisių, bananų, obuolys, kriaušės ir persikai, turintys didelį cukraus kiekį, skatina svorio padidėjimą.

4. Kai juos lipate, jie padidina cholesterolio kiekį. Dr David Spencer atliktas tyrimas Vakarų Ontarijo universitetas, pažymi, kad tryniai kiaušinis Tai veikia mūsų sveikatą beveik kaip rūkymas.

5. Jūsų gabenamo cinamono kiekis, vienas filialas, gali padidinti širdies susitraukimų dažnį.
 

6. Kiekviename yra 23 g riebalų.

7. Nogada su dideliais kiekiais derina riešutus su migdolais. Ir pagal Jungtinių Valstijų žemės ūkio departamentas valgant didelę dalį migdolų gali būti žalinga ne tik jūsų svoriui, bet ir pakenkti skrandžio veikimui. Ir jūs vis dar stebisi, kodėl tai nėra sveika valgyti chiles en nogada?
 

8.- pareikšti kiaulieną ir sulėtinti virškinimą. Tyrimas Džefersono medicinos koledžas Filadelfijoje Tai rodo, kad šio tipo mėsos virškinimas trunka iki 4 valandų.
 

9. Būdamas labai aštrus maistas, jis gali sukelti dirgliosios žarnos sindromą ir viduriavimą.
 

10. Papildomi duomenys: teigiama, kad geras čili en nogada turėtų turėti savo saldus, saldus, kuris ateina iš Biznaga , Meksikos kaktusas, kuris gali išnykti ir yra apsaugotas valdžios institucijų. Kai perkate ir vartojate, jūs padarote nusikaltimą.

Prieš valgant vieną iš šių čilių, pagalvokite apie viską, ką šis patiekalas gali padaryti jūsų sveikatai. Ir taip, nors dabar žinote, kad chiles en nogada jie pakelia svorį ir nusprendžia jį išbandyti, rekomenduojama, kad jūs vartojate tik dalį ir, pageidautina, vidurdienį. Pagalvokite, kad tiek daug kalorijų reiškia trečdalį jūsų rekomenduojamos paros dozės!

Vaizdo Medicina: 10 Priežasčių Tapti Veganu (Balandis 2024).