10 dalykų, kuriuos gali suprasti tik išsiskyrusi moteris

Išsiskyrimai Meksikoje vyksta padidinti ir dauguma jų prašo moterims .

Nacionalinio statistikos ir geografijos instituto (INEGI) duomenys rodo, kad skyrybų nuo 2012 m. padidėjo 22,8%. Didžiausios priežastys, dėl kurių moterys prašo atskyrimas partnerių smurtas, fizinė ir psichologinė agresija, grėsmės ar įžeidimai; taip pat atsisakymas savanoriškai prisidėti arba šeimos teismo sprendimas dėl namų priežiūros.

Bet koks skyrybų reiškia etapą dvikova , todėl čia mes parodysime šį vadovą, kad geriau suprastumėte aplinkybes, kurias jūs gyvenate ir supers geriausiu būdu

1. Suteikite sau laiko, kurio reikia atsigauti , bet jei šis požiūris yra ilgesnis ir tampa įprasta, reikia kreiptis į specialistą, kuris padės jums suprasti situaciją ir ją įveikti.

2. Tuo metu, kai išreiškiame savo jausmus ir kai priimamas sprendimas skyrybų Tai nėra patogu užpulti buvusią porą, kalbėti blogai, išrasti melą apie situaciją; Be to, tęskite kaltės, neapykantos ar pasipiktinimo jausmus, nes šis požiūris nepadeda keisti puslapį.

3. neigiamos emocijos kas sukūrė skyrybų ir viskas, kas paskatino ją, turi tapti tobulėjimo ir gyvenimo patirties galimybėmis.


4. Svarbu suprasti, kad ši būsena yra normali, bet, kaip ir pradžioje, ji taip pat baigsis.

5. Toli nuo šios pozicijos priėmimo leiskite sau jausti bet kokią emociją, ją atpažinti, priimti ir išreikšti, taigi jūs pirmasis žingsnis atkūrimo link.

6. Pademonstruokite pasauliui, kad esate labai stiprus ir kad ši situacija neįveiks jūsų, yra kažkas, kas gali jums labiau pakenkti ir sukelti jums grįžti.


7. Gedulo metu rekomenduojama vengti kiek įmanoma daugiau vietų, situacijų ar asmenų, kurie mums primena praeitį ir praeitį. buvusi pora , taip pat priimant drastiškus sprendimus.

8. Nors tam tikrais laikais yra vienišas, nėra patartina izoliuoti ir praleisti šiuos sunkius momentus. Pasilenkite draugams, šeimai ir vaikams, kad atgautumėte savigarbą, nepriklausomybę ir pasitikėjimą savimi.

9. Kai sužinosite, kad viskas baigėsi ir kad tik jūs esate jūsų laimės raktas, kad jums nereikia savo partnerio, kad būtų laimingas, kad laimė priklauso nuo jūsų, o ne nuo ankstesnių santykių, tai yra, kur prasideda jūsų naujas gyvenimas.

10. Geresnės ateities projektavimas padės dirbti norimu būdu ir tobulinti asmeninius aspektus, kurie leidžia mums pasiekti šį idealą.

Atminkite, kad gyvenimas tęsiasi ir jūs turite rasti naujų motyvų, kad kiekvieną dieną išeiti iš lovos. Jūsų santuokos terminas nereiškia pralaimėjimo, priešingai, tai gali būti jūsų didelė pergalė, jei žinote, kaip elgtis su situacijomis ir jei turite vaikų, žinokite, kaip su savo buvusiu partneriu užmegzti nuoširdžius santykius.


Vaizdo Medicina: Dynoro & Gigi D’Agostino - In My Mind (Kovo 2024).