11 maisto produktų, kurie subalansuoja hormonus (PHOTOS)

• Balandis 24, 2024

Yra skirtingi maisto produktai, skirti subalansuoti hormonus lengvai pasiekiamas ir naudingas kitai kūno daliai.

Hormoninės pusiausvyros reguliavimas yra labai svarbus, nes kitaip mūsų sveikatai gali kilti problemų nuo emocinio nestabilumo iki sunkesnių ligų.

Pavyzdžiui, tyrimas parengtas Elissa Epel Yale universitetas nurodo, kad hormonų, pvz., kortizolio, disbalansas gali sukelti stresą ir riebalų kaupimąsi pilvo srityje.

Štai kodėl mes parengėme vaizdų galeriją, kur jie rodomi maisto produktai, skirti subalansuoti hormonus ir taip mėgautis sveikata.

Vaizdo Medicina: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Balandis 2024).