• Balandis 24, 2024

Norint išlikti sveiki, reikia vartoti įvairias grupes baltymų , Tarp jų jums reikia kolageno , Tai randama kaulų, raiščių, ragenos, kremzlės, odos, nagų ir plaukų srityse.

Mónica Benavides, „Gelita México“ inovacijų ir plėtros direktorius , aiškina, kad kolageno tai baltymas būtina , Praktiškai jūs esate 80% iš audiniuose jungiamoji kūną .

5 kolageno privalumai Jūsų organizme

Būdamas vienas iš baltymų gausiau ir esminiai dalykai išlaikyti įvairius kūno organus geros būklės, pvz odą , kepenys , plaučius , arterijos ir akys, Monica Benavides dalijasi penkiais priedų privalumais kolageno .

1. Jis suteikia baltymus kaip papildą ir padeda sumažinti sąnarių ir kaulų skausmą, kurį sukelia artritas, reuma arba osteoartritas.

2. Padeda sustabdyti audinių ir sąnarių nusidėvėjimą skatinant naujų kremzlių ląstelių gamybą, kad būtų kompensuoti pažeisti audiniai.

3. Jis suteikia odai gyvybingumo, šviežumo ir šviežumo, taip pat pagerina plaukų ir nagų išvaizdą.

4. Tai palanki strijų mažinimui ir formavimuisi, kovoja su kūnu, kojomis ir pilvu.

5. Jis suteikia tvirtumo akies stikliniam humorui, užtikrinant rageną.

Jei mes manome, kad nuo 25 iki 30 metų amžiaus, natūrali kolageno pradėkite susitraukti ir kad 60 metų amžiaus jos produkcija sumažėja iki 35%, svarbu ją gauti papildai .

Su šiuo sumažinimu, procesas senėjimas per anksti, jūs prarasite elastingumas ir lygumas odą , plaukai ir nagai. Taip pat raumenų skausmai ir sąnarių. Taip pat yra problemų akių , be kitų sąlygų.

Kiek Monica Benavides siūlo, kaip bet kuris kitas baltymų , kolageno jis turi būti suvartojamas per visą gyvenimą. Rekomenduojama paros dozė yra maždaug 1g į dieną , Nors tai gali skiriasi pagal amžiaus .

Be naudos estetinis žinoma, kolageno Jis turi naudos jūsų kūnui, todėl svarbu įsitikinkite jos Vartojimas rekomenduojama kasdien Rūpinkitės savo sveikata!

Vaizdo Medicina: ODOS IR KAULŲ PROBLEMOS DĖL BALTYMŲ TRŪKUMO http://sveikatosvirusas.lt/ (Balandis 2024).