• Balandis 25, 2024

The išlaikymas nuo skysčių Tai dažna problema, kuri pasireiškia tokiais simptomais kaip uždegimas pilvo, rankų, kojų, veido ir klubų. Priežastys yra įvairios, nuo hormonų pakeitimo, nėštumo , problemų inkstai ir stresą. Tačiau šią problemą galima pašalinti infuzijos ; Pavyzdžiui, horsetail arbata.

Šiuo atžvilgiu JAV medicinos nacionalinė biblioteka pažymi, kad arkliukas pasižymi antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis; Be to, jame yra cheminių medžiagų, kurios veikia kaip „vandens piliulės“ (diuretikai).

5 infuzijos prieš skysčių sulaikymą

Tai yra keletas infuzijos kurie padeda jūsų kūnui geriau jaustis, jei esate išlaikyti skysčius .

1. Folija. Dėl jo savybių diuretikai natūraliai, rekomenduojama naudoti jų sėklą į užpilus, kad būtų sumažintos problemos išlaikymas nuo skysčių , nors noras šlapintis gali būti padidintas jo poveikiu, sako tyrimas, paskelbtas 2008 m Etnofarmakologijos žurnalas .

2. Kaparėliai. Tyrimas Oksfordo universitetas tai patvirtina kaparėliai Jie turi veiksmingų savybių šiai problemai gydyti. Rekomenduojama 15 minučių virti litre vandens 50 gramų šaknų; leiskite jam atvėsti, deformuoti ir gerti skystį anksčiau iš kiekvieno maisto , ne daugiau kaip tris kartus per dieną.

3. Kukurūzų plaukai. Ji turi savybių diuretikai ir yra naudojamas prieš išlaikymas nuo skysčių , Norint paruošti infuziją, reikia 30 gramų vienam litrui vandens.

Remiantis tyrimo duomenimis, ryte ir po pietų siūloma šalta arba karšta maždaug tris puodelius. Kukurūzų plaukų gydymas, iš Morelos valstijos autonominis universitetas .

4. Jamaikos gėlė Jo infuzija yra ideali priemonė, kad būtų galima išspręsti išlaikymas nuo skystis nes tai yra diuretikas o , užtikrina medicinos bioenergetika, Katia Vélez Garcés , Vieną litrą vandens galite virti 10 g jamaica gėlės ir gerti bet kuriuo paros metu.

5. Slyvų leidimai. Be problemų sprendimo virškinimo trakto , viena iš pagrindinių funkcijų yra padėti pašalinti skysčius kūno, dėl sumos kalio kad jis turi, 824 mg 100 g, kuris padeda reguliariai sumos skysčiai organizme

Kitos rekomendacijos, kurias galite sekti sumažinti vartojimas druska , Niekada neturėtumėte pakeisti natūralaus vandens infuzijomis, arbatomis ar kitais skysčiais. The grynas vanduo Tai idealas ir būtinas organizmui.

Taip pat Ispanijos kardiologų draugija rekomenduojame nenaudoti drabužiai labai pakoreguota , nes jie trukdo geram kraujotakui ir sukelia širdies pastangas didinti kraują kraujo spaudimas ir su juo didėja išlaikymas nuo skysčių ir toksiški organizme.

Idealiu atveju anksčiau bet kokią infuziją konsultuotis į a gydytojas žinoti problemos kilmę ir rasti gydymas tinkamas. Rūpinkitės!