5 santykių etapai kaip pora

• Balandis 20, 2024

Kai kurios poros paprastai eina per tam tikrą afektinis nuovargio sindromas , Tai yra, kai aistra dingsta, o tylos tampa vis svarbesnės; meilė daroma tik „tikrinant kortelę“ arba paprasčiausiai biologiškai skubiai ir santykiai mažėja. Kokiu etapu tu esi? Pasak amerikiečių psichologų Ellyn Bader ir Peter Pearson kiekvienas poros santykis vystosi ir eina per tam tikrus etapus, kurie sutampa su motinos ir vaiko santykiais. Tai būtų:„Fusion“ (kai du jaučiasi vienas)Diferenciacija (kiekvienas patvirtina savo tapatybę ir išbando jos patikimumą)Tyrimas (išbandoma galimybė išbandyti atstumą nuo kitos rūšies su įvairia veikla)Metodas (Ekspertai teigia, kad jei įveikti trys ankstesni etapai, pora labiau linkusi prisijungti, komunikacija pagerėja ir sąlygos yra aiškiai nustatytos, kiekvienas iš jų praturtintas kitų skirtumais)Komplikacija (Dvi yra labiau įtrauktos į poros statybą ir kitos evoliucijos raidą, atverdamos save į tai, kas juos supa). Tuomet jis yra pilnas ir abu jaučiasi, kad jie žaidžia toje pačioje komandoje.

Laimės kaip poros paslaptys

Savo ruožtu, gydytojas Ellen Wachtel, pora terapeutas ir knygos „Mes tave labai myliu, bet ...“ autorius, mano, kad gyvenimas kaip pora neturi būti nuobodus, ir kad jūs visada galite išlaikyti savo susidomėjimą. Specialistui yra keletas patarimų, kurie palengvina laimingus santykius su pora: sąmoningai vykdykite kilną padėkos pratimą. Poros, kurios ilgą laiką buvo kartu, nepripažįsta, ką jie duoda viena kitai: jie įpratę priimti, be papildomų veiksmų. Dr Wachtel sako, kad pripažinti ir parodyti tai, kas mums patinka mūsų partneriui (iš „Man patinka, kai virėjai“ iki „Aš myliu, kaip mane pabučiuoti“), ir paskelbti mūsų padėką tai, kas atitiko mūsų poreikius ar lūkesčius, yra labai veiksminga stiprinti sąjungą. "Kaip ne tapti senu batu". The kasdienį sambūvį tai verčia mus pamiršti tam tikrą elgesį, kurį santykių aušros metu negalime padaryti. Pvz., Pasirenkant nesąžiningumą, tinginystę ar nesąžiningumą paprastai užima santykius. Susidomėjimą partneriu, paaiškina ekspertas, taip pat parodo padarius a pastangos būti patrauklios ir pagarbios , Geras manieras išėjo iš mados, nepaisant mobiliųjų telefonų ir asmeninių kompiuterių atvykimo į mūsų gyvenimą. Kai esate su pora, tai yra apie vengimą atsikelti iš stalo, kad galėtumėte atsakyti į skambutį arba atidaryti kompiuterį, kad galėtumėte patikrinti paštą, kol mes vakarienėme.Darbas paliekamas namuose , Galiausiai, dr. Wachtel nurodo, kad blogos nuotaikos ar nuolaužų iškrovimas ant poros sukuria didelį nuotolį. Tai yra piktnaudžiavimo pasitikėjimu forma.

Vaizdo Medicina: Kaip atsiranda santykiai ir žmonės pritraukia vieni kitus (Balandis 2024).