Alyvuogės ir laisvieji radikalai
Kovo 2024
The stresą , yra vis dažniau pasitaikanti sąlyga vaikams - socialinio spaudimo, mokyklų problemų ar namuose. Todėl mes pateikiame geriausius patarimus, kad šioje grįžtant į klases padėkite savo mažiems žmonėms „teisingai“ nukreipti savo emocijas:
Ši sąlyga yra reakcija, kuri atsiranda dėl situacijų, kai vaikas negali kontroliuoti ir pakeisti jų pusiausvyrą; Paprastai tai sukuriama pagal standžią aplinką ir didelę paklausą arba didesnę vaiko paklausą.
Šiuo atžvilgiu psichiatras Miguel Ángel Jiménez , vyriausiasis La Raza ligoninės psichikos higienos tarnyba , paaiškino, kad ši sąlyga pasireiškia įvairiais aspektais, pvz., švietimu, kur vaikai yra užvaldyti daugiau informacijos ir atliekami išsamūs egzaminai, nepasiekiamos mokyklos užduotys, dėl kurių klasių ir darbo vietų skaičius yra svarbesnis kad pats mokymasis: „Prie to prisideda nepripažinimo, nepastebėjimo, ne jų pasiekimų atlygio stoka, net ir daug kartų vaikas neatsako taip, kaip jų tėvai, šeima ar mokytojai tikisi“, - sakė A.Jimenez. Gydytojas Sanjuanas sakė, kad ne tik emocinis Įvyksta pokyčiai, taip pat atsiranda fizinių apraiškų, pavyzdžiui: gastritas , galvos skausmas ir skrandžio ; pakartotinai sudrėkinkite lovą; Jie įkvepia nagus arba plyšia plaukus, o kai kuriais atvejais sumažėja apetitas ar keičiasi mitybos įpročiai.
Ką darote, kad sumažintumėte savo vaikų stresą?