5 patarimai SPA namuose

Norėdami palepinti save ir pagražinti, nereikia mokėti didelių pinigų kurortai , Jūs galite tai padaryti iš savo namų komforto, tiesiog reikia šiek tiek laiko investuoti į kai kurias sudedamąsias dalis. GetQoralHealth siūlo penkis patarimus SPA namuose

1. Paruoškite idealią aplinką SPA Geriausia tai padaryti, jei naudojate vonios kambarį, nors jei turite vietos, galite tai padaryti bet kurioje savo namų patalpoje. Įdėkite aromatinių žvakių, difuzorių, gėlių, krūmynų, visa tai tvarkingai atsipalaiduokite.

2. Pirmiausia turite išpjauti savo odą pašalinti negyvos ląstelės kad jos atrodytų nepermatomos. Jei turite specializuotą produktą, tik sudrėkinkite odą ir taikyti Jei neturite to, supjaukite oranžinę pusę ir pabarstykite cukraus.

3. Norėdami atgaivinti savo plaukai , užpilkite alyvuogių aliejaus kaukę, kad ją drėkintumėte. Taikoma tolygiai ir suteikia a masažas per galvos odą su pirštais. Leiskite pastovėti 20 minučių ir plauti dideliu kiekiu vandens.

4. Pasimėgaukite turtingais masažas visą kūną. Įdėkite eterinį aliejų į rankas ir pradėkite masažuoti kojas, tęsdami augančius judesius, kol pasieksite krūtinę. Baigti rankomis kryptimi pasakys apyvartą .

5. Pakartokite vandens temperatūrą. Taikyti avižą, jūros druską ir migdolų aliejų odą , Su šia kaukė ji pagerinaapyvartą ir jūs užpildote sau energiją.

Norėdami atrodyti dar gražiau, paruošite detoksikuojančią sultį, kuri padeda pašalinti organizmo toksinus, tokiu būdu jūs gerai atrodysite išorėje ir būsiite sveiki viduje. Rūpinkitės!

Ar norite gauti daugiau informacijos apie jūsų interesus? Prisiregistruokite su mumis


Vaizdo Medicina: 5 patarimai svajojantiems apie baltą šypseną (Kovo 2024).