Medituoti ir prarasti riebalus
Kovo 2024
Jūspirmasis susitikimas su ginekologu Tai gali būti iššūkis ir gali būti nervų nuolaužos, tačiau svarbu, kad dalyvautumėte savo seksualinės ir reprodukcinės sveikatos labui.
„Harvard Health Publications“ ataskaitoje teigiama, kad pirmasis ginekologo vizitas turėtų būti nuo 13 iki 15 metų.
Kai kurios moterys turi savo pirmąjį lytinį santykį arba turi tam tikrą diskomfortą, todėl nelaukite ilgiau ir pasiruoškite pirmą kartą su šiais patarimais, kuriuos pateikiame toliau.
1. Specialistas paims jūsų svorį, aukštį ir aukštį.
2. Paklauskite savo ligos istorijos, nesijaučiate teisingai ir nesigailėkite, jūsų pateikta informacija yra labai svarbi jūsų gydymui.