7 nepatogūs dalykai, kurie vyksta mums visiems treniruoklių salėje (ir jie neturėtų jums pakenkti)

Kiek norite turėti nepaliestą ir spalvingą vaizdą, sporto salėje neįmanoma.

Yra aišku situacijos, kurios gali atsitikti, kai einate į sporto salę Jie jums gali būti labai nepatogūs, bet nieko, ką kažkas nepatyrė.

„GetQoralHealth“ mes pasakysime, kaip išgyventi tokias situacijas ir mėgautis visais savo pratimais pagal Mark Lauren, trenerio ir autoriaus rekomendacijas.Jūsų kūnas.

1. Leiskite kiekvienam pažvelgti į jus


Vaizdo Medicina: Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother (Sausis 2021).