7 nepatogūs dalykai, kurie vyksta mums visiems treniruoklių salėje (ir jie neturėtų jums pakenkti)
kūną

7 nepatogūs dalykai, kurie vyksta mums visiems treniruoklių salėje (ir jie neturėtų jums pakenkti)

Kiek norite turėti nepaliestą ir spalvingą vaizdą, sporto salėje neįmanoma.

Yra aišku situacijos, kurios gali atsitikti, kai einate į sporto salę Jie jums gali būti labai nepatogūs, bet nieko, ką kažkas nepatyrė.

„GetQoralHealth“ mes pasakysime, kaip išgyventi tokias situacijas ir mėgautis visais savo pratimais pagal Mark Lauren, trenerio ir autoriaus rekomendacijas.Jūsų kūnas.

1. Leiskite kiekvienam pažvelgti į jus

Vaizdo Medicina: Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother (Balandis 2020).


Susiję Straipsniai

Miegantis nuogas padeda numesti svorio

4 pratimai jūsų širdžiai

Įtariamas maisto sutrikimas