• Balandis 23, 2024

Vienas iš sunkiausių sprendimų, kuriuos tėvai turi susidurti vaikų vaikystėje, yra pasirinkti erdvę, į kurią jie eina poilsio tačiau, kalbant apie švietimą ar ekonomiką, jie pasirenka vaikus miegoti su jais, nežinant, kad tai gali būti žalinga.

Pagal Eva Caballero, Solidarumo metropolijos sistemos (Sisol) psichologė, tėvai mano, kad tai yra miegoti su savo vaikais Tai geriausias būdas juos apsaugoti nuo baimių, tačiau jie jiems pakenkė, nes tai trukdo jų baimėms fizinis augimas nepriklausomybę.
 

Lova visiems ...

Dėl neurofiziologas Rosa Peraita, Madrido „Gregorio Marañón“ ligoninės miego studijų skyriaus vadovas, svajonė yra didžiojo aktyvumo periodas smegenų žievė ir jo metu hormonai, tokie kaip augimo hormonas, išskiriami, kortizolio ir melatoninas.

Tinkamas miego kiekis ir kokybė yra esminis dalykas sveikam vaikų vystymuisi. Priešingu atveju, tai aiškina dr. Peraita miego sutrikimai kuris gali pakenkti augimo hormono segregacijai ir sąlygoti jų aukštį bei savigarbą.

Be to, specialistas nurodo, kad vaikas turi turėti savo gyvenamąją erdvę ir miegoti bei pailsėti. „Tam reikia tam tikrų izoliavimo, šviesos, šilumos ir akustinių sąlygų, kurios padeda suderinti miegoti. "

Ekspertas nurodo, kad išoriniai veiksniai, tokie kaip knarkimas ar su judėjimu susiję kontaktai, kai dalijamasi lovoje, laikui bėgant gali būti naudingi sutrikimų, ypač nemiga , Net ir vaiko, gyvenančio su pagyvenusiais žmonėmis, įpročiai gali paskatinti seksualinė prievarta nepilnamečiams.

Labai svarbu, kad vaikas mokytų miegoti vieni, savo lovoje ir tam tikru laiku. Tai norint sukurti gerą naktinis įprotis Tai palanki jūsų sveikatai.

Vaizdo Medicina: Lova visiems atvejams (Balandis 2024).