Alkoholis sukelia pilvo nutukimą

• Balandis 24, 2024

The Europos klinikinės mitybos leidinys neseniai atliktuose tyrimuose paaiškėjo, kad alkoholio vartojimas ilgą laiką nutukimas abdomina l tiek vyrams, tiek moterims. Vyrų atveju tai taip pat kelia Kūno masės indeksas (KMI) .

Tyrėjai taip pat išanalizavo, kurie gėrimai padidino pilvo perimetrą, o alus buvo tas, kuris turi didesnį poveikį riebalų kaupimui šioje kūno dalyje.

Pagal. \ T Europos klinikinės mitybos leidinysvyrai, vartojantys alų, patiria 75% didesnę kančių riziką nutukimas abdomina l, o dideli vyno vartotojai viršija riziką 25%. Moterų, turinčių didelį alkoholio vartojimą, viršutinė alaus rizika yra beveik dvigubai didesnė už vyną.

Kalbant apie vyną, moterys, geriančios daugiau nei tris akinius, turi 60% didesnę riziką Antsvoris pilvo, palyginti su tais, kurie geria tik vieną stiklą. Vyrų rizika padidėja 28%.

Nes Nutukimas yra visuomenės sveikatos problema, rekomenduojama suvartoti alkoholiniai gėrimai taip pat dėl ​​to, kad geriama perteklius alkoholizmas - liga, kuri gali sukelti mirtį.

Sekite mus „@GetQoralHealth“ ir „GetQoralHealth“ „Facebook“

Vaizdo Medicina: TALENTAS KEISTI: Indrė Būtienė - Sveikos gyvensenos įgūdžių formavimas (Balandis 2024).