Alkoholio vartojimas didina vėžio riziką

• Balandis 19, 2024

The alkoholio vartojimas yra bendras elementas šventės Tačiau gruodžio mėnesį ekspertai įspėja, kad jis turėtų būti suvartojamas saikingai, nes tai gali padidinti kančių riziką vėžys , paskelbite portalą Sveikatos diena

„Gerkite net nedidelį kiekį alkoholio padidinti riziką susirgti vėžiu, įskaitant burnos, krūties vėžio ir kepenų vėžio vėžį “. Clare McKindley , dietologas Teksaso universiteto Prevencijos centro klinikoje.

Amerikos vėžio draugija skelbia, kad vėžio tipai šis padidėjimas, susijęs su alkoholio vartojimu, yra toks:

• Į burną
• Gerklėje
• Gerkle
• Stemplėje
• Kepenyse
• Krūties vėžys
• In gaubtinės ir tiesiosios žarnos

Pranešime spaudai teigiama, kad yra įrodymų, patvirtinančių alkoholio vartojimą pažeidžia ląsteles ir padidina vėžio riziką. Siekiant sumažinti riziką, ekspertai nurodo, kad gali būti keičiami tam tikri vartotojų įpročiai, nepažeidžiant partijos.

1.- Sumažinkite savo suvartojimą iki rekomenduojamos dienos sumos alkoholis, tai yra 350 mililitrų alaus, 150 mililitrų vyno arba 0,5 ml skysčio.

2.- Didžiausias dienos alkoholio vartojimas Pasak JAV Nacionalinio vėžio instituto, moteriai tai stiklas ar gėrimas, o vyrai - du.

3. Venkite gėrimų su daugeliu kalorijų , Gėrimai, kurie yra derinami su gėrimais, sultimis ar grietinėlėmis, yra kalorijų bomba. Nutukimas taip pat susijęs su vėžio rizika.

Mokslininkai mano, kad etanolis (geriau žinomas kaip etilo alkoholis) arba alkoholis alus, vynas ar alkoholiniai gėrimai, gali būti atsakingas už vėžio rizikos padidėjimą. Nepamirškite patikrinti etanolio procentinės dalies ant butelių etikečių.
 

Vaizdo Medicina: Prancuzu mokslininkai Raudonas vynas didina vezio rizika (Balandis 2024).