• Balandis 25, 2024

Ar svajojate rasti savo gyvenimo partnerį ir kad jūsų meilė trunka amžinai ? Santykiai gali trukti ilgai, tačiau tai priklauso nuo to, ką darote, kad išlaikytumėte tą stabilią meilę.

Interviu už „GetQoralHealth“, psichoterapeutas Mario Guerra, „Match.com“ atstovas spaudai , išsami informacija, kad santykių pradžioje meilė Labai stulbinantis, bet su laiku jis keičiasi į ilgalaikę, bet mažiau ryškią meilę.

„Daugelis žmonių mano, kad jie nebėra meilėje, nes jaučia, kad meilė pasikeitė. Tada jie nori jaustis drugelius savo skrandyje ir pradinėje romantikoje, bet tai nebeįmanoma, nes smegenys priprato prie to žmogaus jausmo "

Viskas priklauso nuo tavęs!

Mario Guerra paaiškina, kad jei pora susitinka, išsprendžia jų problemas ir toliau išlaikys romantiškus veiksmus, labai tikėtina, kad jie išliks kartu. Jis taip pat pritaria šiems patarimams, kaip tai pasiekti.

1. Abipusis pasitikėjimas

Labai svarbu, kad abi šalys pasitikėtų viena kitai, būtų nuoširdžios, galėtų kalbėti apie problemas ir palaikyti ryšį.

„Atminkite, kad kai jūsų partneris jums pasakys, kažkas nebūtinai laukia patarimo, sprendimo ar suteiks jums kėdės šia tema. Svarbu išlaikyti įdomų, įdomų ryšį ir empatiją.

„Nieko nemėgsta daugiau nei tikėtis, kad mūsų partneris tikrai domisi tuo, ką turime pasakyti ir kas yra mūsų vidiniame pasaulyje“.

2. nepraraskite romantiškų detalių

Pradžioje dažniau visiems būna malonūs, tolerantiški ir šypsosi, kurie prarandami, kai santykiai baigėsi.

Štai kodėl svarbu, kad sutelktumėte dėmesį į tai, ką mėgstate savo partneriu, o ne į tai, ką norėtumėte pakeisti.

3. Padarykite jį savo prioritetu

Vienas iš raktų yra tai, kad žavisi savo partneriu ir apsvarstyti jį pagal savo prioritetus, neprarandant individualumo.

„Žmonės, kurie susilieja su savarankiškumu, tie, kurie atsisako savo svajonių„ dėl meilės “, tie, kurie stagnuojasi, arba tie, kurie naudoja emocinį šantažą kaip būdą, kaip„ nukirpti savo partnerio sparnus “ nuskendo baimėje, vidutiniškumu ar būtinybe ne būti vieni. “

4. Mėgaukitės tuo, ką darote kartu

Vienas iš laimingų ir meilės per daug metų gyvenančių porų paslapčių - kartu praleisti laiką, bet daryti kažką, kas juos palaiko bendra veikla.

Pranešimas ar skambutis išsaugos meilės liepsną, nes leisite savo partneriui žinoti, kad jus domina ir galvojate apie tai, paaiškina specialistas.

„Jūs visada turite nepamiršti, kad norint, jog šie veiksmai tikrai būtų geras meilės klijai, turi būti abipusiškumas; tai yra, abu turi įdėti rankas į darbą, kad jų santykiai būtų geriausia vieta, kurioje kiekvienas gali gyventi visą savo gyvenimą “, - sako Mario Guerra.

Vaizdo Medicina: ...Viskas vėl priklauso nuo tavęs... (Balandis 2024).