Pyktis sumažėja pykčiu

Jei esate asmuo, kuris lengvai piktas , nes viskas nenutraukiama taip, kaip norėjote, ir jūsų bloga nuotaika lieka valandas, galite pakeisti šią situaciją malda o teigiamas mąstymas , atskleidė tyrimą The Ohajas universitetas , Jungtinės Valstijos.

Remiantis tyrimu, ramus tai, kas gaunama iš maldos ir (arba) maldos, nėra dėl dieviškosios galios, bet į pokyčius, kurie atsiranda dėl to, kaip interpretuojamos neigiamos situacijos.

Šiuo atžvilgiu Brad Bushman Tyrimo bendraautoris sakė: „Mes matome, kad maldos, maldos ar teigiamos mintys gali padėti žmonėms susidoroti su jų pyktis , tikriausiai keičiant būdą, kaip jie mato įvykius, kurie juos supykdė ir padėjo jiems mažiau asmeniškai paimti. “

Religiniai įsitikinimai, dažnumas, kuriuo žmogus lanko šventyklą ar bažnyčią, ir kartų, kada malda reguliariai atliekama, nedaro įtakos rezultatams ir ramybei, gautai meldant: „Tai reiškia, kad net ir tas, kuris neskaito be religinės priklausomybės jūs galite gauti palengvėjimą, kurį teikia malda ar malda “, - sakė V. Bushmanas.

Du etapai analizuoti

Pirmajame lygmenyje pyktis , nuovargis , depresija 53 universitetų studentų gyvybingumas, vėliau buvo paprašyta parašyti esė apie įvykį, kuris būtų padaręs juos piktas ir jiems buvo pasakyta, kad juos įvertins partneris. Tačiau nė vienas teisminis nagrinėjimas nebuvo įvertintas ir visi gavo pastabą, kuri skaitė: „Tai vienas iš blogiausių mano perskaitytų bandymų“.

Išprovokavę savo pyktį, mokslininkai vėl matavo savo lygį stresą , pyktis ir depresija , Tada jie pristatė jaunas studentas, kuris turėjo keistą atvejį vėžys jie buvo paprašyti melstis ar galvoti apie tai.

Asmenys, kurie meldėsi už studento gerovę, pasirodė išlaisvinę savo pyktis į šiuos matavimus, susijusius su žmonėmis, kurie tik galvojo apie studentą: „Šiuose eksperimentuose aptiktas poveikis buvo labai platus, o tai rodo, kad maldos gali būti tikras būdas nuraminti pyktis ir agresija - sakė jis Sander Koole , kitas tyrėjas.


Vaizdo Medicina: aNaiptol Be pykcio (Gegužė 2021).