Ar blogai kalbate apie savo buvusį partnerį?

• Balandis 20, 2024

Nutraukus romantiškus santykius, skausmas gali sukelti kai kurių žmonių susirgimus savo buvusiu partneriu. Vis dėlto svarbu, kad neapsiribotų pykčiu ir liktų ramūs, nes laiku abu pasitikėjo ir atveria savo jausmus.

Kai kuriais atvejais, blogai kalbant apie buvusį partnerį, gali būti reaguojama į santykių suskirstymą, ypač kai sprendimas nebuvo priimtas bendru sutarimu.

Todėl, kuris turėjo priimti rezoliuciją, gali būti linkęs pabrėžti kito asmens trūkumus ir komentuoti kai kuriuos netoliese esančius socialinius sluoksnius, kurie galėtų paveikti jo buvusio partnerio įvaizdį; net ir pačiais sunkiausiais atvejais viskas sugalvota kenkti kitiems.

„Kai žaizda yra gili, turėtumėte kreiptis į specialisto pagalbą, kad įveiktų dvikovą“, - sako jis Marina López, psichologas, specializuojantis santykiuose , iš Nacionalinis autonominis Meksikos universitetas .

Pagrindinė priežastis, kodėl neturėtumėte kalbėti apie buvusį partnerį, yra ta, kad tam tikru momentu tas žmogus turėjo taškų su jumis ir yra daug gerų dalykų, kurie jums patiko iš pradžių ir kurie išliks.

„Pora pertraukos turėtų būti laikomos mokymusi, kad mus augtų, kiekvienas iš šių mokymų tampa esminiu, nes jie yra precedentas, kuris padeda mums ateityje žinoti, ko norime, o ne mūsų santykiuose; taip pat visada tarnauja savęs pažinimui “, - sako ekspertas.

„Geriausia gerbti buvusios poros gyvenimą, be pasipiktinimo, o ne blogai praleisti laiką, pasukti puslapį ir tęsti. Jei kas nors klausia dėl pertraukos priežasties, jei jis nėra labai artimas žmogus, geriausia nepateikti pernelyg daug detalių, nes daugeliu atvejų tai padaro skandalą aplink pertrauką.
 

Atminkite, kad daug sveikiau bandyti prisiminti geras senųjų santykių akimirkas ir mokytis iš blogų, kad jie nepasikartotų. Gerbkite savo buvusio partnerio informaciją, kalbėkite gerai."Savigarba yra jūsų balso stiprumas." bojorge@teleton.org.mx

Sekite mus„Twitter“ ir„Facebook“ .

Jei norite gauti daugiau informacijos apie šią temą, nedvejodamiregistrą su mumis