Šiame amžiuje svarbu, kad jūsų vaikas geria pieną, mes jums pasakysime, kodėl!

• Balandis 19, 2024

Kada jūsų vaikas nustoja būti kūdikiu Laikas skrenda iki. Staiga jis daugiau valgo Ir jūs nežinote, ką daryti, kad geriau maitintumėte save; tačiau svarbu nepamiršti, kad nuo 5 iki 7 metų turėtumėte rūpintis savo mityba ypatingu uolumu.

Tai yra amžius, kai vaikai pradeda stiprinti savo amžių pažintinis vystymasis ir priimti sprendimus sau, todėl jie mieliau valgo daugiau saldumynų ir mėsainių nei vaisiai ir daržovės.

Ir tai yra ten, kur mama pajėgos, nes jūs galite apsaugoti ją namuose, prieš išvykdami į mokyklą pasiūlydami jai sveiką pusryčius, įskaitant pusiau nugriebto pieno stiklą.

Pienas yra geriausias maistas vaikams, nes jis prisideda Būtinas kalcio kiekis , vitaminų ir mineralų, kurie leidžia geriau atlikti savo veiklą ir užkirsti kelią ligoms.

Nuo 5 metų iki paauglystės Jūsų vaikų aukštis jis padvigubėja ir su juo svoris, kad jo mitybos poreikiai būtų platesni ir didesni.

Štai kodėl jums reikia subalansuokite mitybą kadangi vaikai dabar praleidžia daugiau laiko mokykloje, atlieka namų darbus ir žaidžia namuose nei fizinėje veikloje.

NIDO® Fortigrow® pusiau nugriebtas suteikia naudos vaikams, o tai nebūtinai suteikia jums pusiau nugriebto pieno suaugusiems, nes jame yra tinkamas baltymų kiekis, vitaminas A, C ir D, Kalcis, geležis ir cinkas; 50% mažiau riebalų, lyginant su visu pienu.

Suteikdami jiems naują NIDO® Fortigrow® , jūs vidutiniškai suvartojate riebalus ir nustosite nerimauti, nes jūsų mityba nėra subalansuota. Idealiu atveju vaikai turėtų gerti ne mažiau kaip du stiklus per dieną kartu su vaisių, daržovių, gyvūnų baltymų ir grūdų dalimis ir vengti cukraus gėrimų vartojimo.

Apsaugokite juos su mama ir sveika mityba!

Vaizdo Medicina: Protestai: nuo Pakso iki... ir Kėdainių imperija || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E26 (Balandis 2024).