4 žingsniai iki sveiko įdegio
Balandis 2024
Jei manote, kad nuolat nesergate, esate sveikas, bet didžiąją dienos dalį jaučiate išsekę, dirglūs, galvos skausmai ir skrandžiai, greičiausiai tai, kad jūsų kūnas turi Per daug toksinų .
Albertos universiteto (Kanada) tyrimas parodė, kad kai limfinis skystis yra storas ir lėtai pašalina toksinus, raumenys negauna reikiamo kraujo, organai kenčia skausmas ir standumas, o energijos lygis mažėja.
Atraskite toksinų simptomai kad jūs galėtumėte turėti ir neleiskite jiems atgauti savo kūno.
Ar plaunate burną ir jaučiatės taip, tarsi jūs to nepadarėte? Taip yra dėl to, kad bakterijos yra burnoje, kepenyse arba storojoje žarnoje, kurios turi problemų pašalinti toksinus ir generuoja jus halitozė .
Jei staiga negalėsite atsitikti tam tikrų kvapų, tai gali būti rodiklis, kad kepenys Ji neveikia tinkamai.
Kai organizme yra toksinų, jis reaguoja nedelsiant odą , ypač veido ir kai kuriais atvejais su spuogais ant nugaros ar sėdmenų.
Net jei jūs gerai miegate, tą dieną, kai jaučiate laiką pavargęs ir jei geriate kavą ar kažką saldaus „pabusti“, padidinsite toksinus.
Jei bandote tam tikrą laiką prarasti svorį naudodamiesi pratimais ir subalansuota mityba, bet to nepasieksite, tai gali būti dėl hormoninės problemos, kai toksinai provokuoja svorio padidėjimas .
Kai organizme yra perteklinių toksinų, tai paveikia žarnyną. Be to, gali atsirasti nemalonus skrandžio sutrikimas raumenų skausmai ir galva.
Kad išvengtumėte kūno užpildymo toksinų Tai geriausia pritvirtinti stiklinę šilto vandens ir 1/2 citrinos sulčių, per dieną vartoti daug vitaminų ir mineralų turinčius maisto produktus, o svarbiausia, vengti konservuotų ir keptų produktų. Paimkite du litrus vandens ir per kelias dienas kūnas bus kitas.
3 dalykai, kuriuos reikia valgyti norėdami pašalinti pilvą iš pilvo
Jūsų periodo trukmė atskleidžia, koks yra vaisingas
7 maisto produktai, kuriuos turėtumėte vengti prarasti svorio
Kas atsitinka jūsų kūnui, kai esate laimingas