• Balandis 23, 2024

Vienas Draugystė tai yra emocinis ryšys su kitu žmogumi, kuris reiškia pasitikėjimą, artumą, intymumą, nesant kraujo jungties ar fizinio patrauklumo, bet kaip galite rasti gerų draugų?

Interviu už GetQoralHealth, psichologas Miriam Hernández, Meksikos psichoanalitinės draugijos pacientų pagalbos klinikos specialistas aiškina, kad mes renkamės mūsų draugystę pagal identifikaciją.

Pavyzdžiui, kai kuriose asmuo savybės, interesai ar veikla, tai yra veidrodis. Mes netgi galime imtis draugų kaip gidą, sako psichoanalitikas.

Būkite ištikimas draugas!

Daug kartų mes galime manyti, kad neturime Draugystė teigiamas, nes nustojame dalytis interesais ar veikla, arba keičiasi asmenybės ar keliai.

Tačiau, jei manote, kad Draugystė Tai nėra ištikima, turite išanalizuoti priežastis, ty, jei draugas nėra patikimas ar nuoširdus, turėtumėte galvoti apie tęstinumą su juo.

Kad galėtumėte pasirinkti gerą draugystę Jau kurį laiką mėgaukitės savo kompanija, psichologas Miriam Hernández dalijasi šiais patarimais:

1. Paklauskite savęs, ko ieškote drauge. Analizuokite, ar ieškote kažkieno, kuris dalijasi jūsų skoniais, interesais ar kas padeda jums pasiekti idealą.

2. Įvertinkite pasitikėjimą Ką manote apie tą asmenį?

3. Analizuokite, ar turite gerą bendravimą su tuo asmeniu

4. Nustatykite, ar turite savo paramą. Kitaip tariant, jei manote, kad klausotės ir duosite konstruktyvių patarimų ar kritikos, kurios apima meilę.

5. Tai teisinga , Tai reiškia, kad dėmesį skiria abi šalys, o ne tik jų interesai.

Svarbu paklausti savęs, kokia draugystę Pavyzdžiui, jei jums atsitinka, kad dauguma jūsų draugų jus išduoda, tai tikrai nėra kažkas iš jų, bet tai yra kažkas, kas vyksta su jumis, kad jūs pasirenkate tokio pobūdžio draugystes. Ir jūs, ar turite gerų draugų?

Vaizdo Medicina: Oğuz Aksaç - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri Bölüm #5 (Balandis 2024).