• Balandis 25, 2024

Jų buvimas drabužių spintoje yra būtinas daugeliui moterų, nes jie yra ne tik glamoros ir viliojimo sinonimai, bet dėvėti kulnais gali būti naudingesnis figūrai: jis atrodo labiau stilizuotas, elegantiškas ir plonas.

Pagal. \ T Suomijos Jyväskylės universitetas, naudojant penkių centimetrų ar didesnį kulną, 40 valandų per savaitę ir dvejus metus, atsiranda skausmingų pėdų sužalojimų, pvz., bunionų, kukurūzų ir sumažėjęs kulkšnies sukimas.

Grožis, kuris keičia jūsų kūną ...

Papuošalų naudojimas ne tik sukelia pėdų skausmus, bet ir palaipsniui gali pažeisti įvairias kūno dalis. Tai nurodo ekspertai Danielle Barkema iš Šiaurės vakarų universiteto ir Pietų Kalifornijos universiteto Christopher Powers, kurie jums pristatys tokius kulnų padarinius jūsų kūnui.

1. Hip , Siekiant išvengti žlugimo ant kulnų, kūnas turėtų stumti klubus į priekį, užlenkti nugarą ir stumti krūtinę. Ši seksuali laikysena neigiamai sukelia sausgyslių ir raumenų spaudimą.

2. Atgal Norėdami nueiti, stuburas turi judėti nenatūraliai - procesas, kuris sukelia jėgą juosmens srityje, o tai sukelia nugaros skausmą.

3. Keliai ir kojos. Ilgalaikis kulnų naudojimas gali sukelti traumų ir netolygumų laikysenoje, taip pat kelio sąnario osteoartritą ar artritą, nervų sutrikimus, sausgyslių uždegimą, bunionus, kūdikius, metatarsalgiją arba polinkį į kulkšnies pažeidimus, pvz. tyrimas Madrido bendruomenės fizioterapeutų profesinė asociacija (CPFCM).

4. Pakeiskite svorio centrą. Kūno svoris eina į pėdos priekį ir raiščiai deformuojami.

Dėl Paola Cobo, fizioterapeutas ir podiatras Pedikliniame centre, kūno svoris pasiskirsto 80% į kulną ir 20 priekinių. Naudojant kulną, ši proporcija yra atvirkštinė ir sukelia skausmą.