Atsisveikinkite su riebalais, naudodamiesi kettlebeliais
Balandis 2024
Vedkite gyvenimą sėdimas , turite svorio problemų (Antsvoris u Nutukimas ), rūkymas ir gerti alkoholio viršijant, yra veiksniai, galintys sukelti storosios žarnos vėžys , Tačiau, jei ji yra praktikuojama pratimai pastoviai, jo vystymosi pavojus sumažėja 40%.
Šiuo atžvilgiu gydytojas Billy Jiménez Bobabilla , gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio specialistas Angeles Lomas ligoninė ir Meksikos bendroji ligoninė , patvirtino: „Deja, tai tyli priešas; Jo ankstyvosiose stadijose jis yra besimptomis, todėl, kai jis aptinkamas, jis yra labai pažengęs, o tai sumažina paciento gyvenimo galimybes “.
Šiuo atžvilgiu sveikatos ekspertas sakė, kad Meksikoje kasmet yra daugiau nei 150 000 kolorektalinio vėžio atvejų: „Labai didelis skaičius yra jaunų žmonių atvejis; prieš tai, kai šis vėžio tipas buvo sutelktas į pagyvenusius žmones, bet tai ne taip panašus “.
Jiménez Bobadilla pateikia keletą rekomendacijų, kaip pagerinti savo gyvenimo būdą. Užtikrina, kad bet kokios ligos raktas yra prevencija :
Jei prie to pridėsite nuolatinį vandens, daržovių ir natūralių vaisių vartojimą, kančių riziką storosios žarnos vėžys mažėja. Čia vaizdo įrašas Ispanijos asociacija prieš vėžį apie šią temą:
Atminkite, kad prieš pirmuosius erzina uždegimas pastovus, vidurių užkietėjimas ar kraujavimas išmatose, yra „raudonos“ lemputės, todėl skubiai apsilankykite pas savo gydytoją.
Sekite mus„Twitter“ ir„Facebook“ .
Jei norite gauti daugiau informacijos apie šią temą, nedvejodamiregistrą su mumis