Riebalų deginimo privalumai

• Balandis 19, 2024

Deginti riebalus Jis turi daug naudos mūsų kūnui ir sveikatai; Be fizinės išvaizdos gerinimo, jis padeda geriau jaustis apie save. Todėl, GetQoralHealth mes pristatome 4 pagrindinius privalumus vyrams:

1. Padidinkite testosterono kiekį , Tuo tarpu svorio didėjimas sukelia padidėjimą Kūno masės indeksas (KMI), kuris sumažina testosterono ir iš libido , be nuostolių raumenys .

2. Sumažinkite kraujospūdį , kuri sveria 3 kg, padidina riziką širdies nepakankamumas iki 11%. Taip yra todėl, kad padidėjo tepalas sumažėja kraujo spaudimas .

3. Sumažina artrito riziką , Remiantis Šiaurės Amerikos sveikatos ir socialinių paslaugų ministerijos atliktu tyrimu, kančių rizika artritas padidėja nuo 9 iki 13% kiekvienam penimam kilogramui.

4. Venkite diabeto vystymosi. Šią tikimybę padidina nuo 6 iki 8 kg, nes kai yra per daug riebalų ląstelės dėl raumenų , insulino Jis yra mažesnis ir mažiau efektyvus.

Daugiau sužinoti apie žalą, kurią sukelia riebalų dauginimasis organizme. \ T GetQoralHealth mes pristatome jums vaizdo įrašą apie asusaludtv, kur jie paaiškina savo žalingą poveikį:

Jei norite pastebėti naudą sudeginkite riebalus , be to, norėdami kontroliuoti savo svorį per a mityba subalansuotas, neturėtumėte pamiršti daryti pratimai , Jei jūs negalite kasdien, bent tris kartus per savaitę, taip pat pasinaudoti visomis progomis išvykti iš sėdimas gyvenimo būdas ant šono ir statyti sveiką gyvenimą.

Pavyzdžiui, 20 minučių treniruokitės ir važiuokite dviračiu 60 minučių tris kartus per savaitę, arba penkias sesijas aerobiniai pratimai per savaitę ir pasirinkite sportas ar kasdieninė veikla vaikščioti o lipti laiptais .

Ar norite numesti svorio? Prisiregistruokite su mumis ir mėgaukitės nauju „GetQoralHealth“ įrankiu

Vaizdo Medicina: Riebalų Nusiurbimas | Nuo Pilvo | Kaina | PlastikosChirurgai.lt (Balandis 2024).