• Balandis 24, 2024

The pesimizmas arba optimizmas yra požiūris, atspindintis būdą, kuriuo asmuo suvokia arba vertina skirtingas situacijas ir rezultatus, kurie gali atsirasti dėl šio vertinimo, sako psichoanalitikas Pablo Guerrero .

Interviu „GetQoralHealth“, Meksikos psichoanalitinės draugijos pacientų privačios pagalbos klinikos specialistas (SPM) Jis nurodo, kad pesimizmas išsivysto nuo labai mažo amžiaus, kai atsiranda tapatybė, kai jis mato savo tėvų reakciją į įvairias situacijas.

Galbūt jus domina: Ar pesimistiniai žmonės gyvena geriau?

Nors žmonės gali pašalinti arba įveikti šį pesimizmą, tai nėra paprastas procesas. "

Norėdami pradėti matyti gyvenimą pozityviau ir panaikinti pesimistinį požiūrį, asmuo turi nustatyti tokiu būdu susidūrimo situacijų priežastį.

Be to, specializuotas gydymas, pvz., Terapija, yra labai naudingas žmonėms pesimistai pakeiskite savo požiūrį, kad suprastumėte, kodėl situacijos suvokiamos tokiu būdu ir rasti sprendimą, kaip pamatyti gyvenimą kitaip.

Saugokitės pernelyg didelio optimizmo!

Kita vertus, psichoanalitikas Pablo Guerrero išsamiai nurodo, kad optimizmas ne visada gali būti teigiamas, nes kai kurie žmonės ją naudoja paslėpti ar paneigti problemas, nugriauti tai, kas vyksta, turi idėją, kad viskas yra išdėstyta.

Šis akivaizdus optimizmas atsiranda žmonėms, kurie nepriima ar nenori matyti savo realybės ir nenori susidurti su tam tikra situacija, nes tai gali būti kažkas labai skausmingo “, - sako specialistas.

Kad žmogus suprastų, kad jis turi pesimistinį būdą pamatyti dalykus, kažkas turi jį parodyti jam, nes jiems labai sunku ją realizuoti, nes tai yra modelis, išmoktas nuo vaikystės.

„Nėra kito būdo matyti tikrovę, tai, ką jie žino kaip realų, ir tai, ką jie galvoja ir gyvena tokiu būdu“, - daro išvadą Pablo Guerrero.