Pagyvenusių žmonių priežiūra kelionės metu

• Balandis 25, 2024

Senajame patarime yra tiesa kelionės metu galite , Negalima laukti, kol jūsų kojos yra tokios silpnos, kad negalite vaikščioti 1 km, pagrindinės vyresnio amžiaus žmonių problemos keliaujant yra: skausmas raumenų skausmas, nevirškinimas ir dažnas šlapinimasis. Tai yra keletas patarimų, kurie padės kelionei su vyresnio amžiaus žmonėmis .

Perkelkite mažą kėdę

Pagyvenusių žmonių kojos nėra tai, ką jie anksčiau buvo. Jie negali eiti už mylių ir, žinoma, jie negali stovėti ilgas valandas. Norėdami įsitikinti, kad galite pailsėti savo kojoms net ir nepatogiausiose vietose, būtinai įsitikinkite, kad pareikšti su jumis maža kėdė , Labai patogus produktas, keliaujant su pagyvenusiais žmonėmis, yra maža kėdė, sulenkianti.

Vienkartiniai nosinės ir nešiojamasis tualetas

Kitas straipsnis, kurį neturėtumėte pamiršti keliaujant su senjorais, yra dėžutės nosinės ir Tualetas nešiojamieji , kuris gali būti naudojamas tik atakos atveju nevirškinimas , Atminkite, kad jūsų virškinimo sistema nėra tai, ką ji anksčiau buvo. Šiek tiek bakterijos gali sužlugdyti jūsų sistemą. Tai gerai būti paruošti nieko.

Ryto valandos

Vyresnio amžiaus žmonės yra labiau linkę šilumos paspaudimai , Jie taip pat lengvai padengia šiltą klimatą, kaip savo kūną dehidratuoti , Štai kodėl tai gerai planuoti savo keliones ir ekskursijos ryte, kai saulė nėra didžiausia ir vidiniai apsilankymai vidurdienį ir pirmąją popietės dalį.

Vaistai

Vyresnio amžiaus žmonės paprastai turi tvarkaraščius, kad galėtų juos priimti vaistai kuri negali būti prarasta Būtinai pasiimkite pakankamai dozių kad nebūtų rizikuojama, kad ji baigsis, nes ji gali sukelti problemų dėl vaistinių įsigijimo, ypač tose vietose, kurios yra toli nuo pagrindinių miestų.

Vaizdo Medicina: Janina Andriušienė. Neformalusis vyresnio amžiaus žmonių ugdymas trečiojo amžiaus universitetuose (Balandis 2024).