• Balandis 23, 2024

The žindymas Tai etapas, kuriame motina ir sūnus sujungia ir pažįsta vienas kitą, tai yra išskirtinis laikas jums. Be to, pajusite didžiulį pasitenkinimą, kad žinote, kad maitinate savo kūdikį teisingai, bet galbūt jūs paklausėte savęs, kaip galite gaminti daugiau pieno savo kūdikiui?

„Paimkite alų ir gausite daugiau pieno!“ Tai yra patarimas, kurį tikriausiai girdėjote daug kartų, bet ar tai tiesa? Akivaizdu, kad tai yra subjektas, turintis skirtingas pozicijas.

Galbūt jus taip pat domina: 6 krekingo priežastys žindymo metu

Pasirinkite jį be alkoholio!

Nors moksliškai neįrodyta, daugelis ekspertų teigia, kad jei krūtimi maitinanti moteris geria alų, ji padės jai padidinti pieno gamybą.

Tačiau kai kurie iš jų teigia, kad pats alus nėra alus pieno , bet mielių, kurių sudėtyje yra didelės vitaminų, cukraus ir maistinių medžiagų koncentracijos.

Be jokių įrodymų, kiti teigia, kad alus padeda, nes alkoholis šiek tiek atsipalaiduoja, todėl pienui lengviau „nusileisti“. Tačiau kai kurie tyrimai parodė, kad geriamojo gėrimo su alkoholiu kiekis pieno gamyboje sumažėjo ir netgi, jei motina ateina vartoti jį dideliais kiekiais, ji gali slopinti pieno „sumažėjimą“. pieno .

Kiti ekspertai, atlikę kai kuriuos tyrimus, teigia, kad gerti alų (ypač be alkoholio), o ne padėti pienui padidinti, padidina jo antioksidacinį pajėgumą 30%. Antioksidantai padės kūdikiui būti sveikesniam ir padeda išvengti širdies ir kraujagyslių ligų.

Faktas yra tai, kad daugelis motinų naudojo šį metodą ir tvirtino, kad dirbo. Dėl šios priežasties šiuo metu parduodamos alaus mielių kapsulės, kurios moterims suteikia alaus savybes, be to, vartoti alkoholį; kiti mama nusprendžia gerti nealkoholinį gėrimą.

Ar norite sužinoti daugiau? Patikrinkite šią informaciją ir kitas dominančias temasBebeteca

Susiję straipsniai:

Maitinimas žindymo laikotarpiu

Kaip gaminti daugiau motinos pieno

Alkoholio vartojimas žindymo laikotarpiu

Vaizdo Medicina: Laimės indeksas ir Sostų karai 2019 || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E29 (Balandis 2024).