Kava vs cukrinis diabetas

Vartojimas kava Labai naudinga užkirsti kelią lėtinių degeneracinių ligų, pvz., Cukrinio diabeto, simptomams, nes jis pagerina gliukozės koncentraciją žarnyne. Ruth Pedroza Islas, Universidad Iberoamericana maisto inžinerijos koordinatorė .

Ruth Pedroza nurodo, kad kavos vartojimas skatina pacientų, kuriems yra cukrinis diabetas nes adiponektinas, hormonas tai, kas randama gėrime, pakeičia atsparumą insulinui mažindama didelės koncentracijos riziką gliukozės į kraujo .

Tačiau kavos gerinimas kaip įprotis mažina galimybę vystytis cukrinis diabetas Kitas „Nescafé“ atstovas minėjo dar vieną gerą priežastį dėl savo termogeninio poveikio, pašalinančio riebalai kad tai naudinga Antsvoris .

Kita vertus, keletas tyrimų parodė, kad kavos vartojimas pagerina metabolinę kontrolę pacientams, sergantiems cukrinis diabetas , Taigi pietų metu rekomenduojama vartoti.

Specialistas užtikrina, kad rekomenduojamas kavos suvartojimas būtų nuo dviejų iki keturių puodelių per dieną, kad galėtumėte mėgautis nauda antioksidantai ir prevencijos prieš cukrinis diabetas , Be to, dėl didelio kofeino kiekio stimuliuoja centrinę nervų sistemą, todėl padidina budrumą ir pagerina koncentraciją.

Atminkite, kad turtingas aromatinis kavos puodelis gerina žmonių gerovę, todėl jis padės atsipalaiduoti ir mėgautis bet kuriuo paros metu.Ir jūs, ar esate pasiruošę mėgautis šiais skaniais gėrimais ir užkirsti kelią cukrinio diabeto vystymuisi?


Vaizdo Medicina: 15min tyrimas: kavos tinklai Lietuvoje siūlo kavą su 9 šaukšteliais cukraus (Balandis 2021).