• Balandis 20, 2024

Ar visada patenka į pagundą imtis a soda ? Prieš pradėdami tai daryti, turėtumėte galvoti du kartus, nes tai skatina Nutukimas Jūs rizikuojate patirti ligas, kurios kelia pavojų jūsų gyvenimui.

Vartojimas saldieji gėrimai kasmet pasaulyje sukelia apie 184 tūkst. suaugusiųjų mirčių dėl tokių ligų kaip diabetas , vėžys o širdies ir kraujagyslių sistemos , atskleidžia ES atliktą tyrimą Tufto universitetas , kuri ką tik buvo paskelbta Specialusis žurnalas „Apyvarta“.

Verta paminėti, kad tai yra pirmas kartas, kai mokslinis tyrimas apskaičiavo, kokį poveikį sveikatai daro pasauliniu mastu. gėrimai . 

Analizė taip pat parodo, kad 76% mirčių jie buvo pagaminti vidutinio ar mažo pajamų šalyse. Tarp 20 šalių, kuriose yra didžiausias gyventojų skaičius , Meksika turėjo didžiausią mirtingumą dėl šių gėrimų , milijonai suaugusiųjų mirė beveik 405.

Antroje vietoje, tačiau su daug mažesne procentine dalimi buvo Jungtinės Valstijos, 125 milijonai žmonių mirė.

Norėdami atlikti šiuos įvertinimus, ekspertai pasirinko juos gaivieji gėrimai , vaisių gėrimai, energetiniai gėrimai, saldžiosios ledinės arbatos ir naminės sultys, kuriose yra ne mažiau kaip 50 kilokalorijų per 23 centimetrus.

Grupė įvertino jų suvartojimą duomenimis, gautais iš 62 asmeninių mitybos tyrimų modelių ir apie 187 šalių cukraus prieinamumą. Galiausiai jie naudojo medicininius tyrimus apie poveikį sveikatai ir statistinę metaanalizę, kad būtų galima apskaičiuoti tiesioginį poveikį diabetui ir netiesioginį poveikį diabeto problemoms. Nutukimas kaip širdies ir kraujagyslių ligos , diabetas ir vėžys .

Pagal amžių mirčių ir lėtinių ligų, kurias sukelia šios ligos, procentas gėrimai jis buvo didesnis tarp jaunų suaugusiųjų (iki 45 metų) nei vyresnio amžiaus suaugusiųjų, vyresnių nei 65 metų.

Tyrimo išvadose pabrėžta, kad visame pasaulyje reikia programų, kuriomis siekiama sumažinti arba pašalinti vartojimą saldieji gėrimai žmonių mityboje kaip prevencinė priemonė.

Tai nėra sudėtinga išspręsti problema, nes šie gėrimai neturi naudos sveikatai, todėl tiesiog sumažinus vartojimą, kasmet būtų išvengta dešimtys mirčių “, - sako Mozaffarian.

Nealkoholinių gėrimų vartojimas Meksikoje

Meksika yra ketvirtoji šalis, kurios suvartojimas yra didžiausias gaivieji gėrimai , kadangi kiekvienas žmogus per metus išgeria apie 137 litrus Euromonitor , Tačiau pramonė vargu ar auga, nes vartotojai ieško sveikesnių produktų, kurie tampa grėsme gaiviųjų gėrimų veikimui.

Taigi, kalbant apie vartojimą, mūsų šalis yra po Argentinos, kurioje vienam gyventojui tenka 155 litrai; Jungtinės Valstijos su 154 ir Čilė su 141 litru.

Vaizdo Medicina: Suspense: Blue Eyes / You'll Never See Me Again / Hunting Trip (Balandis 2024).