Demi Moore yra hospitalizuota

• Balandis 23, 2024

Amerikos aktorė Demi Moore , 49, buvo hospitalizuotas Los Andžele, matyt, kadmedžiagų piktnaudžiavimas ", pagal informaciją, kurią paskelbė TMZ.com .

Po to, kai gavo skubios pagalbos tarnybą, paramedikai nuvyko į aktorės namus; po pusvalandį tarnavę ją, jie vežė ją į ligoninę.

Menininko atstovas patikino, kad jos problema yra lėtinis nuovargis , todėl jis sieks profesionalios pagalbos gydant nuovargis ir pagerinti savo sveikatą.

Demi Moore patyrė nemažai streso po to, kai buvo paskelbta, kad jis ištuokos iš aktoriaus Ashton Kutcher, su kuriuo ji liko susituokusi šešerius metus.

Kaip įveikti lėtinį nuovargį

The nuovargis Lėtinė yra liga, kuri dažniausiai pasireiškia nuo 30 iki 60 metų amžiaus ir pasireiškia nuovargiu, silpnumu, sąnarių skausmu ir raumenų skausmu. karščiavimas , prakaitavimas naktį, nemiga , neuropsichiatriniai pasireiškimai, depresija ir sumažėjęs gebėjimas susikaupti.

Toliau pateiktame „VidaTV“ vaizdo įraše paaiškinama, kas liga , simptomai ir tipai nuovargis :

Kad išvengtumėte nuovargis lėtiniai, specialistai rekomenduoja:

1. Atlikite 30 minučių pasivaikščiojimus, keturis ar penkis kartus per savaitę
2. Poilsis, kai nėra jokios veiklos ir po neįprastų pastangų
3. Naudokite pagalbines priemones, pvz., Vežimėlius
4. Nenaudokite nuolatinės veiklos ilgą laiką
5. Padaryti pratimai kaip joga , fizioterapija, meditacija , plaukimas ar važiavimas dviračiu
6. Perkelkite a mityba gausu šviežių daržovių
7. Kiekvieną rytą pakilkite tuo pačiu metu

Svarbu, kad žmonės laikytųsi teigiamo požiūrio į gyvenimą ir turėtų sveikų įpročių, kad pašalintų jų gyvenimo nuovargį. Be to, jie gali naudoti kontrolės metodus stresą ; Taip pat naudinga išmokti atpažinti ir išreikšti savo jausmus arba rašyti viską, ką norite dienoraštyje. Ir kaip jūs kovojate su stresu?

Sekite mus „@GetQoralHealth“ ir „GetQoralHealth“ „Facebook“

Ar norite gauti daugiau informacijos apie jūsų interesus? Prisiregistruokite su mumis