Nustatykite, ar esate priklausomas nuo technologijos

• Balandis 24, 2024

Mobilieji telefonai, vaizdo žaidimai, internetas, socialiniai tinklai ... jei jie visi padeda mums lengviau gyventi, kodėl žmogus gali tapti priklausomas nuo technologijos?

The priklausomybė technologija aptinkama, kai yra pernelyg didelis ir nekontroliuojamas mobiliojo telefono, vaizdo žaidimų, interneto ar socialinių tinklų naudojimas, kuris neigiamai veikia kitas žmogaus gyvenimo sritis. Be to, kai jūs negalite jų naudoti, jaučiatės nerimas, įtemptas ir neapibrėžtas. Kad galėtumėte aptikti, ar esate priklausomas nuo technologijos, čia yra dažniausiai pasitaikantys simptomai:

1. Technologijos narkomanas objektą naudoja kaip prioritetinę veiklą, antra, kasdienį, pavyzdžiui, šeimos santykius, studijas, darbą ar draugus.
2. Jis izoliuoja save nuo šeimos narių ir turi elgesį, kuris kelia problemų su draugais, studijomis ir / ar darbu. Vaizdo žaidimų narkomanai yra linkę visiškai pašalinti socialinius santykius, nes tai yra individuali veikla, kuriai jie skiria daug laiko. Asmuo praleidžia daug laiko internete, kalbėdamas mobiliajame telefone arba laukdamas siųsti pranešimus.
3. Technologų narkomanas leidžia telefonų sąskaitoms pernelyg didėti ir nepateikia priemonių jų mažinimui. Naudokite mobilųjį telefoną, kad galėtumėte susitarti; asmeninis kontaktas sumažinamas iki minimumo.
4. Net ir kartu su draugais, narkomanas vis dar naudoja mobilųjį telefoną. Arba eikite visur su šiuo: maistu, vonios kambariu, pamokų metu ...
5. Nukentėjęs asmuo yra jo šeimai, trūkstam darbui ar mokyklai. Tai reiškia, kad jis tampa technologijos vergu, be laisvės priimti sprendimus ar kontroliuoti savo asmenį.

Pavojinga priklausomybė?

Ekspertai nurodo, kad pasekmės technologijų priklausomybei gali būti psichologinės, socialinės, profesinės ir ekonominės. Psichologiniu lygmeniu šie žmonės turi mažą savigarbą, ribotus socialinius įgūdžius, aukštą lygį nerimas ir tendencija depresija .

Geriausias sprendimas yra prevencija, kuri pasiekiama informuojant apie problemas, kylančias dėl piktnaudžiavimo naujomis technologijomis. Įdėjus į rimtą priklausomybę, patartina padėti specialistui, kuris teikia būtinas strategijas jai išspręsti. Ir jūs, ar esate priklausomas nuo technologijos?  

Ar norite gauti daugiau informacijos apie jūsų interesus? Prisiregistruokite su mumis

Vaizdo Medicina: Week 2, continued (Balandis 2024).