• Balandis 25, 2024

Jei, matydami kai kurių modelių kūną, manote, kad daugelis iš jų yra „nužudyti“ bado metu arba nepakanka valgyti, jūs klystate. Tai yra pavyzdys Gigi Hadid dieta Jis nepalieka savo mėgstamų patiekalų, tokių kaip mėsainiai, ledai ir karštai šunys, tačiau jie taip pat nepiktnaudžiavo.

The Gigi Hadid dieta susideda iš daug maisto turinčių maisto produktų baltymų , kurie padeda svoriui. Svarbiausia yra suvartoti 3–4 porcijas baltymų per dieną ir lydėti juos su daugeliu skaidulų turinčių maisto produktų.

Kaip galite padidinti savo suvartojimą baltymų ? Tai labai paprasta, įtraukite juos į tris svarbiausius dienos valgius. Be to, jei naudojasi, svorio netekimas bus dar didesnis ir jūs neprarasite raumenų “, - sako mitybos specialistė Mariana Gómez Morales.

Gigi Hadid dieta

Vaizdo Medicina: COMI COMO SUPER MODELO GIGI HADID POR UN DIA COMPLETO (Balandis 2024).