Nepamirškite šios vilties ...

Neištikimybė yra praktika, kuri didėja; Pavyzdžiui, 15 proc. Moterų ir 25 proc. Vyrų kada nors turėjo santykių su žmonėmis, kurie nėra jų partneriai, sako Nacionalinis autonominis Meksikos universitetas. Atsižvelgiant į tai, ar vėl būtų galima pasitikėti meile?

 

Dėl psichologas Silvan Tomkins, iš Pricenton universiteto , pasitikėjimą suskirstyti į dvi grupes: humanistus ir normatyvinius. Anksčiau žmonės, kurie tiki žmonių sąžiningumu, savo gyvenime yra labiau teigiami ir laisvesni išreiškia savo emocijas. Antruoju jie mato savo bendraamžius kaip pavojų, todėl jie visada būna budrūs. “

 

Nepamirškite šios vilties ...

Čia pateikiame keletą patarimų, kaip grįžti į pasitikėjimą meile. Išbandykite!

1. Pradėkite su jumis Dėl psichologas Adriana Reyes , norėdami vėl pasitikėti savimi, pirmiausia turite pasitikėti savimi. Jūs turite jaustis, kad norite, kad viskas vyktų gerai ir kad dirbate.

2. Ką reikia? Analizuokite tai, ko norite, išmoko klausytis ir gerbti savo norus.

3. Žingsnis po žingsnio. Atgavę savigarbą, galite pradėti apsižvalgyti. Jei yra kažkas, kuris jus domina, kaip draugas ar pora, pabandykite atleisti savo baimes ir drįsti šokti į nežinomą.

4. Priimkite savo praeitį. susitarimas su Christine Webber, psichoterapeutas, prieš pradedant kitą santykį turite sutikti, kas nutiko. Atminkite, kad atkurti reikia laiko; Jūs neturėtumėte jaustis blogai, jei per kelis mėnesius jo neįveikėte.

5. Sunaikinkite savo stereotipus. Analizuokite, kaip buvo buvę jūsų ankstesni partneriai, kaip jie elgėsi susitikimuose ar prieš problemą, jei jie turėjo įtampą su jumis arba nerūpi tavęs.

6. Paprašykite patarimo iš jūsų pasitikėjimo. Kai jūs įsimylėjote ką nors, jūsų sprendimas gali būti drumstas, o tai leidžia jums padaryti klaidų. Paklauskite draugo ar giminaičio, jie puikiai žino tave ir gali jums patarti pasitikėjimą ir meilė, kurią turite.

7. Stebėkite aplinkinius žmones. Pažiūrėkite, kaip šis būsimasis partneris traktuoja aplinkinius žmones, kaip jis keičiasi viešai ir privačiai. Įvertinkite reljefą atsargiai.

 

Jums reikia lankstesnio porų požiūrio, o ne vien tik pagal amžinąją meilę, - sako jis. Catherine Hakim, rašytojas ir sociologas.

Pabandykite įveikti savo baimes, prisiminti, kad praeityje neatsisakysite, jei nuspręsite.


Vaizdo Medicina: Katedros aikštėje popiežius Pranciškus tarė: „Nepamirškite savo tautos šaknų“ (Kovo 2024).