• Balandis 19, 2024

Moteriškoji prigimtis yra visada atrodyti geriausia. Yra moterų gydymas turėti švarų veidą, be raiškos linijų ir raukšles , Norėdami nepamiršti kitų kūno dalių, specialistai pateikia keletą patarimų kaip rūpintis kaklas .

Pirmas žingsnis siekiant šio tikslo yra pradėti nuo įpročių keitimo, GetQoralHealth sukurti Iššūkis atrodo jaunesnis per 15 dienų , Ši programa yra specialiai sukurta siekiant išvengti senėjimas per anksti, didinant turtingų maisto produktų vartojimą antioksidantai " .

Nepamirškite šios srities!

Kenneth Howe, dermatologas ir Amerikos chirurgų kolegijos narys , sako, kad odą rankų, kaklas ir krūtinė , yra sritys atspindėti realus amžiaus Šios trys sritys paliekamos neapsaugotos nuo saulės poveikio ir yra mažiausiai dėmesio.

Norėdami ištaisyti šią situaciją, pateikiame keletą „formulių“, kad būtų parodyta a kaklas nemokamai raukšles ir pasiekti odą įmonė

1. Atsikratykite negyvų ląstelių. Patricia Wexler Niujorko Sinajaus medicinos mokyklos klinikinis dermatologijos profesorius, rekomenduoja valyti kiekvieną dieną arba bent tris ar keturis kartus per savaitę, kaklas ir net viršutinę krūtinės dalį. Naudodami šį metodą, pašalinsite sluoksnį odą miręs

2. Naudokite apsaugos nuo saulės priemones. Wexler tai paaiškina kaip odą kaklas Jis yra plonas ir paprastai susiduria su saule, ultravioletinių spindulių pažeidimas yra didesnis ir sunkiau atkuriamas. Todėl labai svarbu naudoti apsaugos nuo saulės priemones, kurių SPF yra 30, o tai sudaro 97% UV spindulių.

3. Atlikite judesius ir raukšles. The Dermatologas María Soledad Aspillaga paaiškina, kad tarp rekomenduojamų pratimų, skirtų sumažinti juosteles, pažymėtas aplink kaklas tai reiškia, kad visi balsiai su kuo labiau atvira burnai, taip pat ištraukti liežuvį ir ištiesti į viršų, lyg norėtumėte paliesti nosies viršūnę.

4. Ištaisykite savo laikyseną. Labai svarbu bandyti visą laiką laikykite jus tiesiai , nes tinkama padėtis neleidžia atsirasti raukšles , Jis mano, kad įprotis pažvelgti į žemę daro Bažnyčios linijas kaklas pažymėkite daugiau, įspėja Aspillaga , Atlikite nedidelį testą: laikykite galvą ir jauskitės, kaip kaklas Ji automatiškai tęsiasi.

Vaizdo Medicina: Vaida Kurpienė: galima valgyti viską, bet nepamirškite vieno svarbaus dalyko (Balandis 2024).