Ar nesuprantate savo partnerio?

Kai turite diskusiją su pora manoma, kad šios priežastys atsirado dėl skirtumų asmenybė ir minties, kad egzistuoja tarp abiejų; tačiau problema gali būti nustatyta nesilaikant dėmesio, kai kita išreiškia savo norą ar susirūpinimą.

Pagal. \ T Ohajo valstijos universitetas, JAV , aptarti arba bendrauti su savo partneriu neteisingai gali pakenkti sveikatai fiziškai. Analizuojant 37 poras, ekspertai nustatė, kad tie, kurie turėjo a daugiau teigiamos komunikacijos su savo partneriu jie turėjo geresnį randai atsigavimas po nelaimingo atsitikimo.

 

Ar nesuprantate savo partnerio?

Nors manoma, kad klausymas gali būti lengva atlikti, ne visada taip atsitinka. Ir a santykius komunikacija yra esminė dalis, taigi, naudojantis informacija iš psichologijos ekspertas David Posen mes siūlome Jums 4 patarimus, kaip išgirsti „geresnį“ savo partneriui.

1. Būkite akimirksniu. Venkite jokio pokalbio nutraukimo ar dalyko keitimo. Jei jis ilgą laiką kalbėjo ir norite daugiau aiškumo tam tikru momentu pokalbį tiesiog pasakykite: „Aš klausau, ką sakote“. Tokiu būdu galite įtraukti į pokalbį ir jis gali paaiškinti abejotinus aspektus.

2. Įsitikinkite, kad laikas teisingas. Jei rengiate vakarienę ir jūsų partneris nori kalbėti, galite prarasti dalį to, ką jis sako. Paklauskite jo, ar jis gali laukti, kad jis galėtų duoti jums visus dėmesį

3. Neskubėkite su savo nuomone. Prieš pradėdami save pasakyti, ką manote, įsitikinkite, kad jis nori išgirsti. Paklauskite, ar norite sužinoti, ką apie tai galvojate. Jei jis sako „taip“, pasiūlykite savo patarimus. Jei jis sako „ne“, pasakykite jam, kad džiaugiamės, jog jis su jumis pasidalino. Negalima išprotėti

4. Pabandykite palaikyti kontaktą su akimis. Kontaktas su akis tai yra ženklas, kad jūs sutelkiate dėmesį į tai, ką sakote.

Atminkite, kad jūsų sėkmė ar nesėkmė santykius tai priklauso nuo tavęs Visada stenkitės gerai bendrauti su savo partneriu ir, svarbiausia, atžvilgiu .