Judėjimai, kurie leis jums jaustis laimingais ...
Kovo 2024
Ar jūs girdėjote apie tai, kad yra sąmoningas? Ši meditacijos praktika pažadina vidinius kūno pojūčius ir verčia jus gyventi čia ir dabar.
Londono universiteto koledžo mokslininkai pastebėjo, kad alkoholio problemų turintiems žmonėms būdinga technika, kuri žymiai sumažina jų vartojimą.