• Balandis 25, 2024

Mėgaukitės saldus maistas be kalorijų didinimo ir padėti jums pagerinti savo sveikatai Tai jau įmanoma! Europos mokslininkai. \ T Nacionalinis autonominis Meksikos universitetas (UNAM) atkreipkite dėmesį į visus jūsų sveikatai naudingus agavinio cukraus privalumus.

Pagal Agustín López Munguía Canales, iš UNAM biotechnologijos instituto (IBt), \ t šis natūralus saldiklis prisideda cukrų kompleksai, vadinami inulinu, į kūną, kurie teikia skirtingą naudą žmogaus organizmui.

Galbūt jus domina: Kodėl agavinis cukrus numato svorio?

Mėgaukitės be kaltės!

1. Teikia pluoštą , Medaus inulinai agave tiekti tirpų skaidulų

2. Pagerinkite virškinimą , Siūlydami prebiotikus, sudėtingi substratai maitina organizmo naudingą mikrobiotiką, kuri padeda stiprinti imuninę sistemą ir pagreitina virškinimo procesą.

3. Valdykite gliukozę , Šis saldiklis lėtai absorbuojamas organizme nekeičiant gliukozės kiekio kraujyje, todėl jis idealiai tinka žmonėms, sergantiems diabetu.

4. Jis apsaugo jus nuo gaubtinės žarnos ligų , Kadangi jis gausu fruktooligosacharidų, jis padeda augti žarnyno florą ir išvengti storosios žarnos ligų.

5. Mažina cholesterolio kiekį , Didelis kiekis inulino (tirpaus pluošto) padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir neleidžia kauptis trigliceridams.

6. Pagerina mineralų įsisavinimą. Agave cukrus yra rekomenduojamas vaikams ir vyresniems žmonėms, nes jis pagerina kalcio, magnio ir fosforo absorbciją, todėl jis neleidžia vystytis osteoporozei.

7. Rūpinkitės savo svoriu Kadangi kūnas gali lengviau įsisavinti šį tipą cukraus kontroliuokite kalorijų skaičių ir venkite riebalų kaupimosi.

Visiškai išnaudoti cukraus naudą agave , būtina išlaikyti subalansuotą mitybą, naudodamiesi mankšta ir tinkamu drėkinimu, nes jums nereikės priaugti svorio ir jūsų kūnas veiks tinkamai.

Jei norite pradėti gerinti savo gyvenimo būdą ir prarasti svorį, žinokite ekologiškus produktus, kuriuos mes turime jumsShopQoral .

Vaizdo Medicina: Как завершить прошлые отношения? (Balandis 2024).