Etiketo taisyklėse teigiama, kad „jūs turėtumėte“ sekti sporto salėje

Tikėkite ar ne, pasaulis tinkamumas ir sporto salės turi taisykles ženklas, kuris yra nustatytas ir nedeklaruojamas. Jums tinka sekti juos, kad galėtumėte pasinaudoti savo mokymu ir geresniu sambūviu.

Itzel Herrera , atstovas spaudai Ellesse Mexico sako GetQoralHealth tai atlikite taisykles į sporto salės sambūvį tai daugiau sveikas , Taip pat venkite „nepatogių“ incidentų, nes pratimai prakaitavimas, esate susijaudinęs ar pavargęs.

Svarbu nepažeisti šių dalykų taisykles , nors ir vadovai treniruoklių salė o treneris neduokite jums protokolą nuo elgesį .

1. Dalyvaukite švariu , nėra makiažo ir be kvepalų , Valymas yra labai svarbus, nes su aktyvumu prakaituojame daugiau ir galėtume atleisti „blogą“ kvapą. Kai kuriems žmonėms tam tikri kvapai yra nemalonūs, todėl rekomenduojama naudoti tik dezodorantus. Moterų atveju makiažas gali padaryti jūsų poras arti.