5 pratimai, skirti stiprinti makštį ir padidinti malonumą

Mes atliekame pratimus, kad sustiprintume įvairias kūno dalis, bet ką apie makštį?The pratimaiKegel Jie idealiai tinka stiprinti raumenys makšties ir padidinti malonumas, Idealus yra padaryti juos...

5 pratimai, turintys geresnę lytį

Mes visi žinome, kad pratimai Tai pagrindinis dalykas, kad galėtume mus formuoti, su a svoris sveikas ir užkirsti kelią kitiems ligų kaip Nutukimas arba Antsvoris; Tačiau geriau seksas yra dar vienas...

5 pratimai, skirti pagerinti lytinį gyvenimą

Nauda pratimai Jie yra neįsivaizduojami. Kai kurie tyrimai rodo, kad praktikuodami jausitės geriau apie save, padidėja libido, kraujotaką ir seksualinį funkcionavimą.Kad galėtumėte naudotis visomis...

5 seksualios praktikos, kurios formuoja jūsų kūną

Mes visi žinome, kad Pratimai pagerina mūsų nuotaiką ir mūsų sveikata apskritai, bet jei tai vis dar nepadeda išeiti iš lovos eiti į sporto salę, jums gali tekti pagalvoti apie įdomesnį rutiną, kuris...

Padidinkite kalorijų deginimą su lytimi

Pagal knygą Ultimate Sex Diet, autorius Kerry McCloskey, jūs jau turite dar vieną priežastį mėgautis seksas su savo partneriu, nes pusvalandis lyties padeda jums sudeginti nuo 150 iki 350 metų...

Pasinaudokite savo malonumu

Geros sveikatos ir fizinės būklės yra pagrindinės visiško lytinio gyvenimo sudedamosios dalys, bet jei turite orgazmus intensyviausias yra pratimai Tai taip pat svarbu kaip erotika.Rutina pratimai...

Patarimai tantriniam seksui

The Tantrinis seksas yra disciplina, kuri dalijasi daugeliu jos principų joga ir leidžia ilgai ir atsipalaiduoti susitikimus, taip pat fizinę ir dvasinę sąjungą taip intensyviai orgazmus jie jaučiasi...

Kegelio pratimai po prostatos vėžio

The Kegelio pratimainors jie yra žinomi dėl savo praktikos tarp moterų, jie taip pat yra naudinga vyrams, Ypač tiems, kurie nukentėjo prostatos vėžys, nes ji stiprėja dubens raumenys kuris paprastai...

1. Driežai

Ar norite būti geriau lovoje? Taigi ... pratimas!Pasak Rich Weil,. \ T Nutukimo tyrimų centras Niujorke„Lytyje - įvairaus dalyvavimo raumenysir, jei naudosite juos, turėsite geresnių rezultatų....

Kegel pratimai pagerina seksualinį atsaką

The dubens pratimai dirvožemio ar Kegel, stiprinkite dubens raumenys, Šie raumenys susitraukia ir atpalaiduoja, kad padėtų kontroliuoti uždarymą ir atidarymą šlapimo pūslė, Juos sukūrė gydytojas...