Egzotinis skonis, kuris rūpinasi jūsų figūra

Daugeliui tai tradicija, kitiems - aromatas ir aromatas, kuris viršija „tradicinę“ gastronomiją. Tačiau egzotiškų patiekalų gali būti puikus sąjungininkas, jei norite turėti subalansuotą mitybą ir idealiai pasirūpinti figūra.

Pagal antropologas Marvinas Harris , šėrimo būdas yra šimtmečių evoliucijos produktas. Žmonės yra visagaliai, nuriję gyvūnus, daržoves ir viską, kas gali būti vartojama. Čia atsiranda gastronominė įvairovė.

 

Egzotinis skonis, kuris rūpinasi jūsų figūra

Tačiau ne viskas yra valgoma ir gera. Dėl šios priežasties mes siūlome 3 egzotiškus variantus, kad galėtume rūpintis jūsų figūra.

1. Žolės. Pagal Luis Antonio Chel, iš Yucatán autonominio universiteto, šiame vabzdyje yra apie 50% baltymas, nes jų maistas paprastai yra žolinis. Taip pat idealiai tinka palengvinti virškinimas .

2. Escamoles Jie yra turtingas baltymų ir aminorūgščių šaltinis, prie kurio reikia pridėti pakankamą kiekį angliavandenių siekiant išvengti, kad jie būtų naudojami kaip energija, pagal Chemijos mokslų fakultetas.

3. Armadillo , Tai vienas iš labiausiai išsamų maistinių medžiagų kokybės ir kiekio maisto produktų: vidutinė 100 gramų tarnauja daugiau kaip 50% dienos suvartojamų maistinių medžiagų. baltymų rekomenduojama FAO (Jungtinių Tautų žemės ūkio ir maisto organizacija).

Ne visais atvejais šie maisto produktai yra ekonominė galimybė. Skirtingose ​​pasaulio vietose jie laikomi haute cuisine patiekalais. Tačiau, jei turite galimybę mėgautis jais, galite būti tikri, kad naudojate turtingą šaltinį maistinių medžiagų


Vaizdo Medicina: Here Be Dragons (Kovo 2024).