Moterų smegenų apsaugos priemonės

Keletas tyrimų patvirtino faktą, kad moterų smegenys skiriasi nuo vyrų smegenų, savo savybių, rizikos ir potencialo; tačiau ji taip pat yra jautresnė tam tikroms sąlygoms ir (arba) sutrikimams, kurie gali turėti įtakos jų gebėjimams.

Moterų ir vyrų smegenų procesai stimuliuoja skirtingai, atlikti ir pasiekti tuos pačius tikslus, naudodami įvairias grandines, o moterų atveju hormonai yra jų skirtingų jungčių kūrimo ir veikimo veiksniai, pasak mokslininkų. Harvardo universiteto medicinos mokykla.

 

Moterų smegenų apsaugos priemonės

Tačiau, einant moterų reprodukcinius etapus ir jų atitinkamas hormonines sąlygas, jie gali turėti tam tikrų pažinimo sutrikimų ir nesėkmių neuroniniuose ryšiuose, kurie detonuoja įvairias degeneracines ligas, turinčias įtakos jų gyvenimo kokybei. Šia prasme taip pat yra būdų apsaugoti moterų smegenis.

1. Vyrų DNR Pagal Vėžinių tyrimų centras, Jungtinėse Amerikos Valstijose dvi iš trijų moterų turi tokią genetinę medžiagą keliose smegenų srityse, kurios galėtų apsaugoti jas nuo Alzheimerio liga ir reumatoidiniu artritu , Šis procesas atliekamas vaisiaus vystymosi metu nėštumo metu, kuris vadinamas fetomaternišku mikrochimerizmu.

2. Hormonų pakaitinė terapija. Pagal nEurocientífica Janet Sheperd, paskelbtas Amerikos farmacijos asociacijos leidinyje , nurodo, kad galimas hormonų pakaitinės terapijos (HRT) vartojimas, naudojant estrogeną, sumažintų riziką, kad \ t Alzheimerio liga ir pagerinti simptomus Parkinsonas , be to, apsaugo neuronus nuo oksidacinių, išeminių ir priešuždegiminių pažeidimų.

3. Pratimai. Tyrimas Vašingtono medicinos mokyklos mokykla atskleidžia, kad dažnai nuo 30 iki 60 minučių vidutinio ar intensyvaus aerobinio pratimo gali sumažėti pažinimo pablogėjimas pagal amžių, o daugiau nei 40 metų moterims didinti dėmesį, koncentraciją, organizavimą, planavimą ir įvairias užduotis.

Be pirmiau minėtų, mokslininkai iš Geteborgo universitetas Švedijoje pastebėjo, kad vartojant nedidelę aspirino dozę per dieną, gali sumažėti moterų smegenų senėjimas ir rizika patirti širdies priepuolį, kuris netgi gali būti pradėtas nuo menopauzės.


Vaizdo Medicina: Kaip pasiekti 2 kartus didesnius rezultatus jau sekantį mėnesį? (Balandis 2024).