Maistas vs dalinis kurtumas

• Balandis 23, 2024

The kurtumas yra nuostolių visiškas arba dalinis jausmas išgirsti ir tai gali paveikti vieną ar abu. Tai gali būti kitų ligų simptomas arba pasekmė infekcijos , nors tai taip pat gali sukelti tam tikras paveldimas veiksnys arba poveikis triukšmai intensyvus.

Vienas lengvas ar dalinis klausos praradimas Tai labai paplitusi ir skirtingai veikia tuos, kurie kenčia nuo jos, atsižvelgiant į jų amžių ar veiklą. Dažniausiai pasitaikantys sutrikimai vidurinės ausies yra infekcijos ir sužeidimų , Procesai užkrečiama juos gali sukelti bakterijų o virusas kad įsiskverbia.

Šia prasme dažniausiai gydoma dažniausiai antibiotikai ; Tačiau yra ir keletas maisto kurių savybės gali užkirsti kelią ligoms ir kovoti su jais infekcijos , padedant atkūrimo procesui klausos , tokiais atvejais:

1. Morkos : Jie yra didžiausias šaltinis beta karotinas tai padeda sukurti imunines kliūtis, kurios sustiprina ESI sukūrimą antikūnų .

2. Riešutai : Dėl savo didelio turinio vitaminas E, padėti sustiprinti. \ t baltųjų kraujo kūnelių .

3. Pieno produktai : Tas pats kaip ir visi maisto kurie yra kalcio , derinys su magnio galia imuninės ląstelės .

4. Šokoladas : Be to, jis yra išskirtinis geležies ir magnio , pagrindinės maistinės medžiagos subalansuoti baltųjų kraujo kūnelių .

5. Žaliosios lapinės daržovės : Sudėkite vitamino A ir folio rūgšties , būtinas atkūrimui raudonųjų ir baltųjų kraujo kūnelių .

6. Mielės : Sudėtyje yra folio rūgštis ir cinkas , kuri sustiprina gynybą.

7. Slyvos (razinos ir šviežios) ir persikai : Jie yra turtingi cinkas , todėl jie idealiai tinka tobulinti klausymas .

The maitinimas pagerinti gebėjimus klausos jis turi būti a mityba mažai riebalai , turtingas pluoštų , vitaminų ir mineralai, todėl didesnis natūralių ir augalinių maisto produktų kiekis yra idealus. Taip pat pratimai , kuris stimuliuoja ir gerina kraujotaką rajone.

Vaizdo Medicina: Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Balandis 2024).