Nuo meilės iki neapykantos ...

• Balandis 23, 2024

„Nuo meilės iki neapykantos yra tik vienas žingsnis.“ Ši frazė yra labai paplitusi kalbant apie pasipiktinimą ir priešiškumą tarp partnerių; Bet kiek ten yra tiesa ir kaip mylintis santykis pasiekia tą valstybę?

Pagal profesoriaus atliktą tyrimą John Romaya, iš fondo neurologijos laboratorijos Sveiki smegenų neuronų grandinės, kurios yra aktyvios, kai patiriate meilę, yra tokios pačios, kai jaučiatės nekenčia. Tai rodo glaudų ryšį tarp šių jausmų.

Tačiau kas gali sukelti tą asmenį, kuris idolizuoja tapti pasipiktinimo įvaizdžiu?

Trinidad Aparicio Pérez , klinikinis psichologas Alarcono psichologijos centras Granadoje, nurodo kai kuriuos iš jų:

1. Atsisakymas Per metus poros atsisakė kasdienybės ir nuovargio. Su tuo jie praranda galimybę bendrauti ir bendrauti, taip pat mėgautis savitarpio bendrove.

2. Jau nerūpi. Jūs prarandate susidomėjimą kita, kad pradėtumėte manyti, kad tai yra našta, o tai sukelia nusivylimo ir neapykantos jausmą.

3. Idealizacija. Jie mato kompanioną kaip neeilinį, neturintį defektų, ir jie įdėti jį į aukštesnę plokštumą. Tačiau laikui bėgant stebite tikrovę ir idiliška idėja, kurią suformavote apie tą asmenį, visiškai išnyksta.

Ekspertas taip pat siūlo keturias priemones, kurios gali užkirsti kelią jai pereiti nuo meilės prie neapykantos:

1. Nerealių lūkesčių atsisakymas. Žmonės pradeda pora santykius su daugeliu lūkesčių, kurie nėra sąmoningai išreikšti. Taip išvengsite nusivylimo ir pykčio. Negalima tikėtis, kad jūsų sutuoktinis bus tobulas ir nesimokys.

2. Būkite teigiami. Suteikite savo partneriui teigiamą informaciją apie savo elgesį, nediskriminuokite ar nekritikuokite. Labiau teigiamai pasakykite jai, ką tikitės ir ko norite iš jos, nei kritikuoti tai, ko jums nepatinka.

3. Negalima kaltinti praeities. Anksčiau praeities klaidos jau įvyko. Pažvelkite į ateitį.

4. Siekite išlaikyti iliuziją. Kovokite, kad šalia savo partnerio būtų sukurta laiminga ir maloni atmosfera.

Nuo meilės iki neapykantos yra tik vienas žingsnis, tačiau nebūtina, kad jūsų santykiuose tai būtų taisyklė. Jūs esate vienintelis, kuris nusprendžia, kokį kelią jis turi.

Vaizdo Medicina: Между любовью и ненавистью (1 серия) (Balandis 2024).